خانه
زندگی در محیط شلوغ بر فشار خون تاثیر دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص سقز برای درمان بیماری ها
...> بیماری های قلبی به مشکلاتی که بر قلب یا رگ های خونی تاثیر می گذارند، اشاره دارد؛ اما دو عامل خطر اصلی کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند. 2. پودر سقز برای کاهش کلسترول: پودر سقز (5 گرم در روز) کلسترول LDL را کاهش می دهد. همچنین در طول یک سال و نیم، دیگر نشانه های بیماری قلبی و کبد (آپولیپوپروتئین B، AST، ALT، GGT) را کاهش می هد؛ با این حال، در یک آزمایش بالینی به 179 انسان سالم ...
قرار گرفتن در معرض سرب در دوران کودکی می تواند به بزهکاری در بزرگسالی منجر شود
همچنین اثرات قرار گرفتن در معرض آن در مراحل مختلف زندگی، از جمله در رحم، در اوایل و اواخر کودکی و در دوران نوجوانی یا نوجوانی و بزرگسالی را بررسی کرد. پس از بررسی تمام شواهد، محققان دریافتند که نتایج مطالعات متفاوت است. برخی از آنها هیچ ارتباط آماری بین قرار گرفتن در معرض سرب در اوایل دوران کودکی و رفتار بزهکارانه بعدی پیدا نکردند. یک مطالعه ارتباط بین قرار گرفتن در معرض سرب و رفتار ضد ...
مضرات جدی و عوارض نگران کننده سیر
، وارفارین و کلوپیدوگرل مصرف شود.این عوارض به خصوص در مورد سیر تازه صدق می کند. همچنین مهم است بدانید که از مصرف سیر حداقل دو هفته قبل از جراحی خود داری کنید چون می تواند باعث خونریزی و تداخل در سطوح فشار خون شود. استفاده از سیر باعث سرخ شدن غشا مخاطی می شود. نتایج نشان می دهند که احتیاط باید قبل استفاده از سیر و محصولات مرتبط صورت بگیرد چون ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامت داشته باشند. ...
چه زمانی درد پا نشانه وجود یک مشکل قلبی و عروقی است؟
می شود که جریان خون را به پا ها محدود می کند. مقامات ذی صلاح پزشکی توضیح می دهند که مدت زیادی طول می کشد تا علائم بیماری عروق محیطی ظاهر شوند؛ بنابراین بسیار مهم است که به محض کشف آن از پزشک کمک بگیرید. پاتریک کوفلین، متخصص قلب و عروق، اظهار داشته است که افراد مسن، سیگاری، دارای دیابت، چاقی و فشار خون بالا، در معرض خطر ابتلا به بیماری شریانی محیطی هستند؛ بنابراین لازم است با ترک سیگار، درمان فشار خون و دیابت و مصرف دارو های رقیق کننده خون مانند استاتین ها، سعی شود خطر سکته قلبی کاهش یابد./ بهداشت نیوز ...
حفظ زندگی به کمک شکلات
به نقل از ارث، این یافته ها منعکس کننده نتایج مطالعات گذشته است که نشان می دهد، آنتی اکسیدان های موجود در دانه های کاکائو می تواند به ترمیم سلول های آسیب دیده در بدن کمک کنند و در نتیجه سلامت کلی را ارتقاء دهند. علاوه بر این، کاکائو با کاهش فشار خون و جلوگیری از تجمع چربی در شریان ها که برای سلامت قلب و عروق حیاتی هستند، مرتبط است. این تحقیق بر اساس مطالعه سوابق سلامت 84 هزار و 709 زن ...
تماشای تلویزیون در کودکی و افزایش سندرم متابولیک در بزرگسالی
است که خطر سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. این علائم شامل قند خون بالا، چاقی، سطح غیر طبیعی کلسترول و فشار خون بالا است. بر اساس این مطالعه، تماشای مداوم تلویزیون در سنین 5 تا 15 سالگی مهمترین عامل ایجاد سندرم متابولیک بود. در این مطالعه بیش از 1000 شرکت کننده که در سال های 1972 یا 1973 در نیوزیلند متولد شده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. مدت زمان تماشای ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
بیماری قلبی دارید، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید که کدام فعالیت ها بی خطر هستند و کدام ها نه. اما تحقیقات نشان می دهد که کمتر از 1 درصد از حملات قلبی در طول فعالیت جنسی رخ می دهد.اگر بیماری قلبی یا فشار خون شما به خوبی کنترل شده باشد و بتوانید بدون مشکل از پله ها بالا بروید یا یک مایل راه بروید، به طور کلی داشتن رابطه جنسی بی خطر است. 3. کاهش درد در یک ...
خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع
فود با افزایش خطر ابتلا به چندین مشکل سلامتی از جمله دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان مرتبط است. این شرایط سلامتی می تواند عواقب طولانی مدتی برای رفاه و کیفیت زندگی نوجوانان داشته باشد.
مصرف پروتئین عمر را زیاد می کند
احتمالا از قدیمی ها عبارت شما همان چیزی هستید که می خورید را شنیده اید. اگرچه این جمله کمی اغراق آمیز به نظر می رسد اما مطالعات جدید نشان می دهد،موضوع فوق حداقل در مورد سلامت و طول عمر ما صادق است. به گزارش سیناپرس، نتایج مطالعه جدید انجام شده توسط محققان دانشگاه واسدا در ژاپن نشان می دهد:مصرف یک رژیم غذایی متعادل با سطوح پروتئین مناسب می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت متابولیک داشته و ...
پیش بینی دانشمندان: تا سال 2050 بیش از 800 میلیون نفر با کمردرد زندگی خواهند کرد
کل جهان 395 میلیون زن و 225 میلیون مرد، کمردرد را گزارش کرده اند. عوامل اصلی کمردرد محققان در ادامه مطالعه خود توضیح داده اند که اگر بتوانیم به سه عامل خطر اصلی یعنی چاقی ، سیگار کشیدن و عوامل ارگونومیک محیط کار رسیدگی کنیم، میزان افراد دارای کمردرد جهان تا 39 درصد کاهش پیدا می کند. تاکنون در مطالعات قبلی ارتباط بین سیگار کشیدن با ریزجریان های آسیب دیده ساختارهای ...
تغذیه با شیر مادر ممکن است کودکان را باهوش تر کند
. مادران شیرده، کمتر به بیماری مبتلا می شوند: به نظر می رسد فرایند شیردهی از مادران در برابر ابتلا به سرطان های سینه و تخمدان، سندرم متابولیک، بیماری های قلبی و سایر مشکلات سلامتی محافظت می کند. شیردهی برای مدت یک تا 2 سال، خطر ابتلا به فشار خون بالا، آرتریت، چربی خون بالا و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
امکان تعطیلی مجدد به دلیل گرمای هوا وجود دارد + توضیحات وزارت بهداشت
ایرنا نوشت: سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در 2 تا 3 هفته گذشته افزایش 10 درصدی مراجعه بیماران قلبی و فشار خون را شاهد بودیم که بی ارتباط با افزایش دمای هوا نبود؛ وزارت بهداشت پیشنهاد تعطیلی را به هیأت دولت داد و دولت هم این تعطیلی را تصویب کرد. پدرام پاک آیین افزود: این تعطیلی اقدامی پیشگیرانه است زیرا تاثیر افزایش دما بر سلامت مردم به خصوص سالمندان، کودکان، افراد دارای ...
شواهدی جدید درباره خطر آسپرین برای افراد مسن
به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف آسپرین با دوز پایین مانع ابتلا به شایع ترین نوع سکته مغزی در میان سالمندان نمی شود و حتی ممکن است احتمال خونریزی مغزی خطرناک را در آن ها افزایش دهد. آسپرین رگ های خونی را نازک و آن ها را مستعد خونریزی های داخل جمجمه ای کشنده می کند. برخی از پزشکان به دلیل افزایش خطر لخته شدن خون که می تواند جریان خون به مغز را مسدود کند، گاهی اوقات ...
این سیگار شما را به کام مرگ می کشاند / از التهاب روده و قلب تا مغز و ریه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبر دیشموک، محققان مشاهده کردند که سیگارهای الکترونیکی باعث افزایش قابل توجه التهاب در مسیرهای پاداش مغز می شوند و این اثرات نیز بسته به طعم سیگار الکترونیکی متفاوت است. این مطالعه همچنین نشان داد که سیگارهای الکترونیکی ممکن است بر نحوه واکنش اعضای بدن به عفونت هایی مانند کروناویروس تأثیر بگذارد. مطالعات قبلی در مورد استفاده کوتاه مدت از ویپ با ...
برای سلامت مغز، از قلبتان به خوبی مراقبت کنید
، تا 40 درصد خطر ابتلا به زوال عقل را در سنین بالاتر کاهش دادند. در مطالعه دیگری، محققان سوئدی دریافتند که هرچه افراد سریعتر به عوامل خطر قلبی عروقی مبتلا شوند، احتمال ابتلا به آلزایمر و زوال عقل نیز در آنها بیشتر می شود. این موضوع فقط مربوط به افراد مسن نیست:یک مطالعه در مورد عادات سالم برای قلب و این بار در بزرگسالان جوان، نشان داد که افرادی که بیشتر این اقدامات مثبت را انجام می دهند ...
شناسایی علت مشترک ام اس و بیماری قلبی
...> به گفته انجمن قلب آمریکا، علل به طور کامل شناخته شده نیست، اما افزایش کلسترول و تری گلیسیرید در خون، فشار خون بالا، سیگار کشیدن و دیابت از عوامل خطر هستند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سیستم عصبی مرکزی خودش حمله می کند. این کار سیگنال های عصبی بین مغز و نخاع و سایر قسمت های بدن را قطع می کند و پس از هر حمله منجر به سفت شدن بافت می شود. علائم ام اس می تواند شامل اختلال در بینایی، تغییرات حسی، تغییرات شناختی، ضعف، درد، خستگی، بی اختیاری روده و مثانه، اختلال در هماهنگی و مشکلات راه رفتن باشد. ...
فال قهوه | فال قهوه فردا 12 مرداد | ته فنجون قهوه ات خبر از چیزای عجیبی داره! + تفسیر دقیق
، التهاب و اختلالات روده کمتری را تجربه کردند. تحقیقات بیشتری در مورد این موضوع مورد نیاز است، اما نتایج امیدوارکننده است علاوه بر این، سیب زمینی منبع خوبی از پتاسیم است، ماده معدنی که پتانسیل خوبی برای کاهش فشار خون دارد. یک آزمایش تصادفی کنترل شده کوچک، اثرات خوراندن سیب زمینی به بزرگسالان مبتلا به پیش فشار خون یا فشار خون بالا را به مدت 16 روز مورد بررسی قرار داد. نویسندگان مطالعه به این ...
7 خطر پیش روی مردان بالای 40 سال
استرالیا که در سال 2012 بر روی بیش از 220000 فرد بزرگسال 45 سال به بالا انجام شد، مشخص گردید که نشستن به مدت 11 ساعت در روز، خطر مرگ در 3 سال آینده را 40 درصد افزایش می دهد. متخصصان معتقدند که نشستن و استفاده از کامپیوتر و تلویزیون، بیش از 3 ساعت در روز، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن و مرگ ناشی از آن ها را افزایش می دهد. محققان استرالیایی می گویند: برخاستن و تحرک به مدت 5 دقیقه در هر ساعت اثرات ...
داشتن این نوع انگشتان یعنی داشتن بیماری قلبی!
بیماران نفوذ کمتری دارد. همچنین می توان آن را به راحتی در کلینیک در طول معاینات معمول مشابه آزمایش فشار خون استفاده کرد. سفت شدن آئورت ممکن است تنها شاخص سلامت قلبی عروقی نباشد که انگشتان ما می توانند آن را آشکار کنند. بر اساس یک مطالعه در سال 2021 که در مجله آمریکایی قلب و عروق توسط محققان ییل منتشر شد، کشش ساده انگشتان ممکن است نشان دهد که آیا ممکن است فرد ناخودآگاه حامل آنوریسم آئورت ...
داشتن این نوع انگشتان یعنی داشتن بیماری قلبی!
معاینات معمول مشابه آزمایش فشار خون استفاده کرد. سفت شدن آئورت ممکن است تنها شاخص سلامت قلبی عروقی نباشد که انگشتان ما می توانند آن را آشکار کنند. بر اساس یک مطالعه در سال 2021 که در مجله آمریکایی قلب و عروق توسط محققان ییل منتشر شد، کشش ساده انگشتان ممکن است نشان دهد که آیا ممکن است فرد ناخودآگاه حامل آنوریسم آئورت صعودی باشد یا خیر. این آزمایش شامل نگه داشتن دست به صورت عمودی و صاف ...
یک ترکیب غذایی معجزه گر برای جلوگیری از سکته قلبی!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اطلاعات آنلاین، نتایج یک تحقیق نشان می دهد زنان بیشتر از مردان از مزایای خوردن پتاسیم موجود در آواکادو برای کاهش فشار خون بهره برده اند. دیلی میل گزارش داد، به گفته محققان ریختن آواکادو روی نان تست برای سلامت قلب زنان عالی است و جلوی سکته قلبی را می گیرد. وزارت بهداشت هشدار داد / تمام مراکز درمانی در آماده باش طبق مطالعه محققان هلندی ...
راهکار هایی که سطح کلسترول بد را پایین می آورد
، کلسترول بالا می تواند اثرات نامطلوبی بر بدن داشته باشد. با کلسترول بالا، رگ های خونی رسوبات چربی ایجاد می کنند که بیشتر منجر به افزایش خطر بیماری های قلبی می شود. با چند تغییر در سبک زندگی می توان سطح کلسترول بد را کاهش داد. به گفته متخصصان، می توان مکمل های ویتامین E را برای کاهش سطح کلسترول بد در بدن مصرف کرد؛ محاسبه چربی اشباع مصرفی راه دیگری برای کنترل سطح کلسترول است. چربی اشباع شده در ...
برای جلوگیری از زوال عقل چکار کنیم؟
... 12 عامل خطر قابل تغییر برای زوال عقل چیست؟ 12 عامل خطر قابل اصلاح که 40 درصد از زوال عقل را تشکیل می دهند: سطح تحصیلات یک فرد سطح تماس اجتماعی آنها اختلال شنوایی روال ورزش علائم افسردگی مصرف الکل چاقی میانسالی قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا عادات سیگار کشیدن جراحت سر فشار خون بالا (فشار خون بالا) دیابت محققان خاطرنشان کردند که عمل به این عوامل می تواند خطر زوال ...
مردان به مشکلات ادراری بیشتر اهمیت بدهند
ساله فوت کردند. در تجزیه و تحلیل علائم متوسط و شدید، صرف نظر از ناراحتی، تمام علائم دستگاه ادراری با افزایش مرگ و میر همراه بود، ولی تجزیه و تحلیل علائم خفیف دستگاه ادراری هیچ افزایش خطر مرگ و میر را نشان نداد. محققان در بیانیه ای در رابطه با مساله فوق گفتند: این مطالعه نشان می دهد که علائم متوسط و شدید دستگاه ادراری در مردان به طور کلی شاخص های خوبی برای بررسی سطح سلامت ضعیف هستند، در ...
آپنه خواب خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
در آینده کمک کند. برای این مطالعه، تیم او اطلاعات بیش از 4500 بزرگسال میانسال و مسن را جمع آوری کرد که بخشی از دو مطالعه تحقیقاتی بودند - یکی از شکستگی ها در مردان و دیگری، یک مطالعه چند قومیتی آترواسکلروز (سخت شدن شریان ها) که شامل هم مرد و هم زن. بیشتر بدانید : برای پیشگیری از آپنه خواب چکار کنیم؟ به ازای هر افت سطح اکسیژن خون در مردان در مطالعه شکستگی، خطر یک ...
کلسترول، قند و فشار خون تان را کنترل کنید
احساس سیری کنید. مطالعات محققان نشان می دهد مصرف 35 گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را بیش از یک سوم کاهش می دهد. کارشناسان در این رابطه می گویند که مصرف زیاد فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن می شود، اما غذا های فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند. نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف 35 گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط 19 گرم ...
نبرد کالری ها: چرا صبحانه را با دوست باید خورد و شام را با دشمن!
گروه شام بزرگ رژیم غذایی معقولی داشتند و وزن کم می کردند، اما محققان دریافتند که تری گلیسیرید این افراد (نوعی چربی موجود در بدن) به مرور افزایش می یابد و آنها را در معرض خطر بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا و همینطور کلسترول بالا قرار می دهد. به حداکثر رساندن کالری در وعده صبحانه انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که حتی اگر طرفدار غذاهای به اصطلاح سنتی در وعده صبحانه نیستید، می ...
مصرف روزانه آسپرین بچه احتمال خونریزی مغزی را افزایش می دهد
.... این روزها، مردم نسبت به چند دهه پیش، کمتر سیگار می کشند و فشار خون و دیابت خود را بهتر کنترل می کنند. بسیاری نیز از استاتین ها استفاده می کنند که خطر حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد. بنابراین نیاز به آسپرین کاهش یافته است. به گزارش مردم فردا ،در بین بیش از 19000 سالمند در این مطالعه، کسانی که روزانه آسپرین با دوز پایین برای چندین سال مصرف می کردند، هیچ کاهشی در خطر سکته مغزی ...
راه جدید درمان علل نابینایی
افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد. در دژنراسیون ماکولای مرطوب که نادرتر است، رشد غیرطبیعی عروق خونی به ماکولا باعث نشت مایع و خون شده و به شبکیه آسیب می رساند و سلول های RPE را از بین می برد که منجر به از دست دادن سریع بینایی می شود. یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه آنگلیا راسکین در بریتانیا به بررسی این موضوع پرداخته است که آیا می توان سلول های آسیب دیده RPE را با سلول های تازه رشد ...
این افراد بیشتر در معرض چاقی هستند
قبلی بوده یا شروع موارد جدید است. با این وجود، داده های مربوط به کودکان در یک مطالعه نشان می دهد که در میان کودکان مبتلا به آسم در مقایسه با افراد سالم، خطر ابتلا به چاقی در دوران کودکی و نوجوانی 51 درصد افزایش می یابد.با وجود وضوح مشاهده شده بین آسم و چاقی در کودکان، رابطه بین آسم بزرگسالان و چاقی نامشخص است. در نتیجه، در مطالعه حاضر، تیمی از محققان به دنبال بررسی وقوع چاقی ناشی از ...
