خانه
پنهان کردن احساسات، زمینه ساز مشکلات جدی در روان کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت روان در زمان بحران؛ راهکارهای خودمراقبتی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، در زمان جنگ و بحران های روانی ممکن است افراد دچار ترس، اضطراب، خشم، ناامیدی و سردرگمی شوند و این حالت طبیعی است اما وقتی اضطراب از حد و حد اعتدال خارج شود لازم است اقدامات خودمراقبتی برای مدیریت آن انجام شود و برخی راهکارها برای موقتی شدن این حالت به کار گرفته می شوند و هدف اصلی کمک به افراد برای بازگشت به حالت تعادل روانی است و در این شرایط باید به احساسات خود توجه کرد و آنها را پذیرفت. افراد باید به این موارد توجه کنند که اگر احساس نگرانی دارند می توانند از اعضای خانواده و دوستان خود صحبت کنند و این کار باعث می شود احساس بهتری داشته باشند و همچنین ...
هشدار یک روانشناس درباره چهارشنبه سوری پرصدا ؛ ترقه ها چگونه سلامت روان کودکان و سالمندان را تهدید می ...
خانگی یا رفتارهای تند والدین هستند، بیش از دیگران به رفتارهای پرخطر گرایش پیدا می کنند، چراکه این رفتار را نوعی تخلیه هیجانی و واکنش به شرایط روانی ناخوشایند می دانند. نبود نظارت تربیتی و بی تفاوتی خانواده ها این گرایش را تشدید می کند. نقش خانواده ها در کاهش هیجانات خطرناک وی با بیان اینکه فشارهای اقتصادی و اجتماعی فعلی موجب افزایش اضطراب عمومی در جامعه شده است، اظهار کرد: خانواده ها باید آگاهانه تر عمل کنند؛ فضای آرام خانه، گفت وگو با فرزندان، آموزش نرم درباره رفتار ایمن و ایجاد حس تعلق در محیط خانواده بهترین راهکار برای حفظ تعادل روانی در این ایام است. رستمی با ...
اگر مادر باردار صدای انفجار شنید چکار کند؟
عامل آرامش تنهایی یکی از عوامل تشدید اضطراب در شرایط بحران است. ارتباط با اعضای خانواده، همسر یا دوستان نزدیک می تواند فشار روانی را تا حد زیادی کاهش دهد. متخصصان توصیه می کنند مادران باردار احساسات خود را پنهان نکنند و درباره نگرانی هایشان با افراد قابل اعتماد صحبت کنند. حمایت عاطفی اطرافیان می تواند نقش مهمی در ایجاد احساس امنیت داشته باشد. ایجاد محیطی امن و آرام در خانه در شرایط جنگی؛ احساس امنیت اهمیت زیادی دارد. ایجاد فضایی آرام در خانه می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. نور مناسب، تهویه خوب، موسیقی آرام یا حتی خواندن کتاب می تواند ذهن را از فضای تنش دور کند. همچنین آماده داشتن وسایل ...
شناخت علائم اختلال اضطراب پس از سانحه
به گزارش سایت خبری پُرسون ، در بیشتر موارد نشانه های این اختلال اضطرابی در ماه اول پس از رویداد آسیب زا به وجود می آید؛ با این حال، ممکن است ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد تا نشانه ها پدیدار شوند. همچنین نشانه های خاص ممکن است در افراد مختلف، متفاوت باشد با این حال مبتلایان به طور کلی مواردی چون یادآوری گذشته یا کابوس، احساسات جسمی مانند درد و تعریق، تحریک پذیری، طغیان خشم و مشکلات خواب را تجربه خواهند کرد. بسیاری از افراد مبتلا به اختلال اضطراب پس از سانحه، ممکن است مشکلات سلامت روان دیگری هم داشته باشند مثلا دچار افسردگی و اضطراب شوند، به رفتارهای خودآزاری یا مخرب روی ...
چگونه از سلامت روان خود در دوران جنگ محافظت کنیم؟
عصبی بدن مدام در حالت آماده باش قرار می گیرد، که این مسئله منجر به افزایش هورمون های استرس مانند کورتیزول می شود. نتیجه؟ فرد دائماً دچار بی قراری، ترس و احساس ناامنی خواهد بود. در بسیاری از موارد، این واکنش ها به شکل اختلالات روانی مانند اضطراب مزمن، افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) بروز می کنند. حتی افرادی که مستقیماً در معرض جنگ نبوده اند – مثلاً پناهجویان، شاهدان اخبار جنگ یا کسانی که عزیزانشان درگیر جنگ هستند – نیز ممکن است چنین علائمی را تجربه کنند. تکرار مداوم صحنه های جنگ، شنیدن اخبار تلخ و زندگی در فضای ناامن می تواند سلامت روان هر انسانی را تهدید کند ...
گوش های شنوا برای روزهای سخت | چطور و از کجا مشاوره رایگان بگیریم؟
که در هر تماس با خطوط اضطراری ممکن است با مشاوری متفاوت صحبت کنید، توصیه می شود پس از عبور از بحران اولیه، برای درمان پایدار به یک روانشناس به صورت حضوری یا از طریق پلتفرم های معتبر مشاوره آنلاین مراجعه کنید تا جلسات درمانی منظم خود را آغاز نمایید. مراقبت از سلامت روان، سرمایه گذاری برای یک زندگی باکیفیت تر است. به یاد داشته باشید که در این مسیر تنها نیستید و کمک گرفتن، اولین و مهم ترین قدم برای بهبودی است.
برگزاری وبینار تاب آوری کودکان در شرایط جنگی در دانشگاه آزاد بوشهر
احساسات بد شود. کیخسروانی تأیید احساسات فرزندان را عامل مهم دیگری در کاهش حس اضطراب دانست و افزود: این موضوع سبب عادی کردن حس اضطراب می شود. ضمن اینکه صحبت کردن در خصوص راه حل با کودک و مواردی متناسب با سن فرزند همچون نقاشی کشیدن، تلفن زدن به دوستان کودک و ... به خوبی می تواند به حس خوب در وجود کودک کمک کند. وی بازی های دسته جمعی را راهکار دیگر کاهش استرس برشمرد و عنوان کرد: اکنون که به شرایط جنگی، در یک خانه، چند خانواده زندگی میکنن، بازی علاوه بر پر کردن اوقات فراغت، بهترین عامل برای کمک به کنترل استرس خواهد بود. این روانشناس با بیان اینکه 70 درصد فرزندان مضطرب ...
کمک به کودک از کابوس جنگ
درباره خوابش صحبت کند یا آن را نقاشی کند. بیان احساسات از طریق گفت وگو یا نقاشی، به مغز کمک می کند ترس را بهتر پردازش کند. طباطبایی، با اشاره به اهمیت حفظ روال زندگی در دوران بحران افزود: در شرایط جنگی نظم روزانه کودک باید حفظ شود. تعیین ساعت مشخص برای خواب، روایت قصه یا دعا پیش از خواب، نور ملایم شب و دوری از اخبار جنگ پیش از خواب می تواند به بازگشت حس کنترل و آرامش کودک کمک کند. وی، با اشاره به توجه به برخی نشانه ها گفت: به علائمی چون کابوس های مکرر، ترس پیش از خواب، شب ادراری، پرخاشگری، گوشه گیری یا دل درد و سردردهای بدون علت بایستی توجه کرد و در صورت تداوم این علائم، مراجعه به متخصص سلامت روان ضروری است. طباطبایی در پایان گفت: در روزهای سخت، کودکان بیش از آنکه به اخبار گوش دهند، به رفتار و چهره والدین نگاه می کنند. آرامش و امید والدین، امن ترین پناهگاه برای کودک است. ...
پرهیز از شایعات، شرط حفظ آرامش در بحران
مراجعه کنند. وی با اشاره به اینکه شرایط جنگ و بحران می تواند احساس ترس، ناامنی و استرس را در افراد افزایش دهد، گفت: توجه به اصول خودمراقبتی می تواند به حفظ سلامت جسم و روان کمک کرده و توانایی افراد را برای مقابله با مشکلات افزایش دهد. دریافت اخبار از منابع معتبر، راهی برای کاهش اضطراب سرگزی با تأکید بر اهمیت مراقبت از سلامت روان در این شرایط افزود: طبیعی است که افراد در زمان جنگ احساس اضطراب، نگرانی یا غم داشته باشند. صحبت کردن درباره احساسات با اعضای خانواده یا دوستان و همچنین محدود کردن دنبال کردن مداوم اخبار می تواند به کاهش استرس کمک کند. وی ادامه داد ...
علائم و عوامل خطر فوبیای خاص
پزشک مراجعه کرد؟ یک ترس غیرمنطقی می تواند آزاردهنده باشد، مثلاً مجبور شوید به جای آسانسور از پله ها بروید یا به جای ورود به بزرگراه مسیر طولانی تری را رانندگی کنید تا به سمت محل کار طی کنید، اما به عنوان یک فوبی خاص در نظر گرفته نمی شود مگر اینکه زندگی شما را مختل کند. اگر اضطراب و عوارض ناشی از این فوبیا بر عملکرد شغلی، مدرسه یا موقعیت های اجتماعی تأثیر منفی می گذارد، با پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کنید. ترس های دوران کودکی، مانند ترس از تاریکی، هیولاها یا تنها ماندن، رایج هستند و بیشتر کودکان آنها را تجربه کرده اند. اما اگر کودک شما ترس مداوم و بیش از حدی دارد که در ...
خانه را به لنگرگاه تبدیل کنید، نه ستاد جنگ!
دهید مثلاً یاد گرفتن یک مهارت جدید یا حتی یک بازی گروهی با دوستان و اعضای خانواده. وقتی کنترل روی زندگی شخصی تان را حفظ کنید، هیولای جنگ در ذهنتان کوچک تر می شود. این روانشناس در ادامه از والدین خواست تا خانه را به لنگرگاه تبدیل کنند، نه ستاد جنگ و در ادامه افزود: نوجوانان اضطراب را از چشم های والدین شان می خوانند، نه از کلمات شان؛ وقتی سفره شام پهن است اما تمام صحبت ها پیرامون تحلیل های سیاسی و نظامی و قیمت دلار می چرخد، امنیتِ خانه (که آخرین پناهگاه نوجوان است) فرو می ریزد. وی در دسترس ترین راهکار در این خصوص را قانونِ حریمِ امن خواند و در این باره گفت: در خانه فضاهایی ...
کودکان و اضطراب اخبار جنگ
پژوهش ها نشان می دهد که کودکان حتی پیش از آنکه بتوانند مفهوم پول و مشکلات مالی را به درستی بفهمند؛ تغییر حال والدین را کاملا احساس می کنند. کودکان به شکل طبیعی رفتارهای پدر و مادر را زیر نظر دارند و از لحن صدا، حالت چهره، میزان حوصله و حتی پریشانی آن ها پیام می گیرند. وقتی والدین خودکنترل گری را به خوبی نیاموخته اند و با هر تنشی، پریشانی شان را ابراز کنند، این رفتارها برای کودکشان معنای بسیاری بزرگی به همراه دارد. باید بدانید تأثیر اخبار منفی در کودکان همیشه به صورت مستقیم و کلامی بروز نمی کند. بسیاری از کودکان احساسات خود را از طریق رفتار نشان می دهند. ترس های شبانه، کابوس، شب ادراری، ناخن ...
در لحظه شوک، حضور اطرافیان نجات بخش است
شکوفه شاکری در گفت وگو با پانا عنوان کرد: شوک روانی حالتی است که در آن ارتباط فرد با خود و محیط قطع می شود و ذهن قادر به تصمیم گیری یا واکنش مناسب نیست. وی افزود: در این وضعیت، رنگ پریدگی شدید، لرزش بدن، نبض تند، تنفس سطحی و تهوع از نشانه های مهمی است که نمی توان نادیده گرفت. شاکری با اشاره به علائم رفتاری، اظهار کرد: فرد شوک زده معمولاً دچار گیجی، خیره شدن طولانی، بی حسی عاطفی یا حتی خنده و گریه ناگهانی می شود؛ واکنش هایی که برای اطرافیان گیج کننده اما کاملاً طبیعی است. روانشناس بالینی ادامه داد: در اولین گام، باید فرد را در مکان امنی نشاند یا خواباند و در ...
روابط عاطفی در روزهای جنگ
...، گفت وگو است. وقتی انسان ها با یکدیگر صحبت می کنند، نگرانی ها و احساساتشان کمتر درونشان انباشته می شود. گفت وگو به آدم ها کمک می کند که بفهمند دیگران نیز همان ترس ها و امیدها را تجربه می کنند. این اشتراک تجربه می تواند حس همبستگی ایجاد کند و افراد را به هم نزدیک تر سازد. در کنار گفت وگو، همدلی نیز نقش مهمی دارد. همدلی یعنی تلاش برای درک احساسات دیگری، حتی اگر دقیقاً همان تجربه را نداشته باشیم. در روزهای جنگ، بسیاری از افراد با اضطراب، نگرانی برای عزیزان یا ترس از آینده دست و پنجه نرم می کنند. اگر بتوانیم با مهربانی به احساسات یکدیگر گوش دهیم، فضای عاطفی سالم تری ایجاد ...
چگونگی مراقبت از کودکان در شرایط جنگ و حملات هوایی
.... وسایل اضطراری: هر خانواده باید کیت اضطراری شامل آب، خوراکی خشک، داروهای ضروری، چراغ قوه و اسباب بازی کوچک برای آرامش کودک داشته باشد. ثبات در برنامه روزانه: حفظ نظم (مثل زمان غذا یا خواب) حتی در پناهگاه ها، احساس امنیت روانی ایجاد می کند. شناسایی مکان امن: تمرین های منظم پناهگیری با کودک بدون ایجاد وحشت. مراقبت روانی و عاطفی:گفت وگوی صادقانه: کودکان نباید با دروغ یا پنهان کاری روبه رو شوند؛ توضیح ساده و متناسب با سن درباره وضعیت، اضطراب را کاهش می دهد. تشویق به بیان احساسات: نقاشی، بازی یا نوشتن می تواند ابزار مهمی برای خروج احساسات منفی باشد. ...
به زبان ساده، واقعیت ها را برای کودکان بازگو کنیم
شد و افزود: در صورت تشدید نشانه های استرس در کودک و یا بروز نشانه های پایدار از کاهش عملکرد آنان در خانواده، مانند افکار مزاحمی که با اطمینان بخشی برطرف نمی شود یا ترس های مکرر و تکراری پایدار، توصیه می شود از تیم درمان، متشکل از روانشناس، روانپزشک یا مددکار اجتماعی برای غربالگری زودهنگام و انجام مداخله های به موقع، استفاده شود.
دست نویس از یک مادر رادیویی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ ندا اسماعیلی، فعال رسانه در یادداشتی اختصاصی از احوال این روزهای پر التهاب وطن، از دید یک مادر برنامه ساز و رسانه ای می گوید. در متن این یادداشت آمده است: من یک مادرم و یک برنامه ساز رادیو احساساتِ درونم در این روزها مدام در حال تغییر است.گاهی خودم هم میشوم یک کودک درست مثل کیان هشت ساله ام، با کوچکترین صدا بهم میریزم ،گاهی میشوم یک مادر مضطرب از آینده که اگر نباشم چه میشود پاره تنم و گاه رسانه ای میشوم،کوله ام را برمی دارم ،کودکم را می بوسم و راهی میشوم آخر این تنها کاریست که از دستم بر می آید. به خاطر کودکان و فرزندان ...
15 راهکار برای کمک به کودکان در مقابله با جنگ
آنهایی که خانواده شان در مناطق جنگی زندگی می کنند یا کودکانی که هیچ ارتباط مستقیمی ندارند اما والدینشان درباره وقایع جاری مضطرب هستند - نیز ممکن است آسیب ببینند. کودکان همچنین می توانند از طریق پدیده ای به نام سرایت عاطفی تحت تأثیر احساسات والدین خود قرار بگیرند. حتی نوزادان نیز در پاسخ به استرس مادرشان، استرس فیزیولوژیک را تجربه می کنند. کارشناسان تأکید می کنند که مراقبان هرگز نباید تأثیر صرف صحبت درباره جنگ بر کودکان را دست کم بگیرند. یورگ فگرت، مدیر کلینیک روانپزشکی کودک و نوجوان در بیمارستان دانشگاه اولم می گوید: معمولاً کودکان می توانند احساس کنند که والدین ...
از اضطراب تا آرامش؛ مراقبت آگاهانه مادران از نوزادان در دل بحران
تشریح تأثیرات عمیق بحران بر روان مادر و نوزاد، اظهار داشتند: بحران های ناشی از جنگ یا بلایای طبیعی، فشار روانی شدیدی را بر مادر وارد می کنند که می تواند منجر به اضطراب، حملات پانیک و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شود. ایشان توضیح داد: این وضعیت، به دلیل ترس از آینده، احساس گناه و خستگی مفرط، توانایی مادر را برای مراقبت از نوزاد کاهش می دهد. وی سپس به تأثیر این حالات بر نوزاد اشاره کرد: از سوی دیگر، نوزادان به شدت به حالات روحی مادر حساس هستند. هورمون های استرس مادر می تواند از طریق شیردهی و تماس فیزیکی به نوزاد منتقل شده و بر سیستم عصبی و رشد هیجانی او تأثیرات منفی بگذارد ...
راه های دریافت مشاوره تلفنی و آنلاین رایگان
اما مؤثر برای مراقبت از خودتان باشد. این کار نشانه ی ضعف نیست؛ نشانه ی توجه و اهمیت دادن به حالِ خودتان است. اگر می خواهید از مشاوره ی تلفنی رایگان اورژانس اجتماعی استفاده کنید تنها کافی است با شماره ی 123 تماس بگیرید. می توانید در هر ساعت از شبانه روز با مشاوران و متخصصین در حوزه های میل به آسیب به خود، اعتیاد، فرار از خانه و موضوعات دیگر صحبت کرده و راهنمایی دریافت کنید. مشاوره تلفنی رایگان 4030 تحت نظارت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است و به صورت شبانه روز پاسخگوی سوالات شما است. ازجمله مسائلی که می توانید درباره ی آن ها با این مرکز صحبت کنید، می توان به سوگ ...
چگونه از کودکان در مقابل اخبار جنگ حفاظت کنیم؟
... مطابق یافته های روان شناسی تحولی، مواجهه مکرر با صحنه های خشونت، خون ریزی یا اخبار مرگ، سطح اضطراب، ترس های بیمارگونه (فوبیا)، اختلالات خواب، انزواطلبی، پرخاشگری و حتی افسردگی را در کودکان افزایش می دهد. از منظر حقوقی، ماده 19 کنوانسیون حقوق کودک، دولت ها را ملزم می سازد تا تمامی تدابیر مناسب را برای حمایت از کودکان در برابر هر نوع خشونت، آسیب یا بدرفتاری به کار گیرند. در همین راستا، حق بر سلامت روان به عنوان بخشی از حق بر سلامت (ماده 24 کنوانسیون) تأکید می کند که دولت ها مکلف به تضمین رشد کامل جسمی، ذهنی و روانی کودک اند. خانواده ها نیز، به عنوان نخستین ...
کدام ویتامین برای کاهش استرس و اضطراب مفیدند؟
اعصاب استفاده نکنید؛ به یاد داشته باشید که مصرف ویتامین و تاثیرگذاری آن به سرعت نبوده و ممکن است تا چندین هفته یا حتی چندین ماه به طول بیانجامد. در کنار مصرف ویتامین انجام تکنیک های مدیریت استرس عاطفی و کمک گرفتن از یک روانشناس و مشاور در جهت رفع اختلالات عصبی همچون استرس، اضطراب و افسردگی می تواند تا حد زیادی روند رسیدن اعصاب به آرامش را سرعت بخشد.
گذشت از زندگی برای وطن / روایتی کوتاه از فرشتگان بی نام جبهه ها
به گزارش خبرگزاری ایمنا، در بسته خبری زنان و خانواده امروز از آخرین و جدیدترین اخبار مربوط به حوزه زنان و خانواده می گوئیم که مشروح آن در ادامه آمده است. چه تازه عروس هایی که برای وطن، از زندگی گذشتند همسر شهید محمد نقوی با چادر سفید و گل در مراسم تشییع همسرش به بدرقه اش آمد. پای در خت انقلاب، خون هایی گرانبها و باارزش ریخته شده است تا این درخت به زودی به ثمر بنشیند و مردمانی غیور و ایثارگر برای حفاظت از آن، جان بر کف ایستاده اند و به جهانیان می گویند که پای کار این نظام و انقلاب اسلامی هستند. کد خبر 956434 ...
نگاه روز | 10 فیلمی که مغزتان را منفجر می کنند
رویداد آسمانی که تنها هر چند هزار سال یک بار رخ می دهد، به نظر می رسد قوانین فیزیک را در هم می شکند. قطعی برق، ترک خوردن صفحه ی موبایل ها و سپس کشف یک خانه ی مرموز در انتهای خیابان، تنها آغاز ماجراست. به زودی، شخصیت ها درمی یابند که با نسخه های دیگری از خودشان و دوستانشان در جهان های موازی روبه رو شده اند. نبوغ Coherence در سادگی اجرا و پیچیدگی مفاهیم آن نهفته است. جیمز وارد بایرتی، کارگردان فیلم، به جای اتکا به جلوه های بصری پرهزینه، بر روی دیالوگ های هوشمندانه و عملکرد روان بازیگرانش سرمایه گذاری کرده است. بخش عمده ی فیلم بداهه پردازی شده و این به گفتگوها حس طبیعی و اضطراب واقعی بخشیده است. ...
تصاویر| 12 انیمیشن آرامش بخش برای کودکان
دهد که صحبت کردن درباره احساسات، اولین قدم برای رسیدن به آرامش است. لحن آرام راوی و شخصیت ها، در کنار پالت رنگی گرم و نرم، فضای بسیار مناسبی را برای کودکان خلق کرده است. محصول: 2015 کارگردان: مارک آزبورن صداپیشه ها: جف بریجز، ریچل مک آدامز، جیمز فرانکو امتیاز راتن تومیتوز: 92 از 100 امتیاز IMDb به فیلم: 7.6 از 10 داستان شازده کوچولو نوشته ی آنتوان دوسنت اگزوپری یکی از محبوب ترین و شیرین ترین داستان های کودکانه است که حتی بزرگ ترها هم از خواندن و روایت مجدد آن لذت می برند. از این داستان دوست داشتنی بارها برای فیلم و سریال اقتباس ...
تصاویر| 10 سریال کره ای نتفلیکس که باید ببینید
مهمان مرموز زندگی شان دچار فروپاشی می شود. این سریال یک اثر هیجان انگیز و تعلیق آمیز است که به بررسی تأثیرات خشونت یک زن جامعه ستیز بر خانواده ها می پردازد. این مسائل در نهایت مالکان مهمان خانه را در موقعیت هایی حساسی قرار می دهند. این سریال به خاطر پرداختن به ژانر وحشت روان شناختی و تمرکز روی افراد بی گناهی که با پیامدهای جنایات خشونت آمیز دست و پنجه نرم می کنند، مشهور است. تماشاگرانی که از آثار هیجان انگیزی با روند رو به رشد و داستان سرایی پیچیده لذت می برند، The Frog را سریالی تماشایی خواهند یافت. منبع: گیمفا ...
وقتی اولین مأموریت، آخرین نفس یک کودک بود
مسکونی بود که تخریب شده بود. وقتی به محل رسیدیم، متوجه شدیم یک کودک زیر آوار مانده است. مادرش با اضطراب می گفت بچه اش هنوز آنجاست. فضای صحنه بسیار سنگین و پر از نگرانی بود. امیدی که دستگاه نشان می داد در عملیات آواربرداری، دستگاه های زنده یاب می توانند امید تازه ای ایجاد کنند. این دستگاه ها با تشخیص حرکت یا تنفس، احتمال زنده بودن افراد زیر آوار را نشان می دهند. در آن خانه ویران شده نیز چنین نشانه ای دیده شد. همین نشانه کوچک، امیدی در دل امدادگران و خانواده ایجاد کرده بود: ما دستگاه زنده یاب را استفاده کردیم. دستگاه هم تحرک و هم نشانه هایی از تنفس را نشان می داد. گفته می شد ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
فراهم کنند. صحبت کردن درباره آینده زیبا و نام گذاری کودک می تواند ذهن مادر را از ترس های فعلی دور کند. یک پیشنهاد برای خانواده ها: اگر در میان اطرافیانتان خانم بارداری هست، بزرگترین کمک شما این است که گوش شنوای ترس های او باشید و اجازه ندهید کارهای سنگین فیزیکی یا جابه جایی وسایل را در زمان خطر انجام دهد. افراد دارای اوتیسم دنیا را متفاوت تر و شدیدتر از ما تجربه می کنند. صدای آژیر یا انفجار برای آن ها نه فقط ترسناک، بلکه دردناک است. با رعایت این استانداردهای جهانی، امنیت آن ها را تأمین کنید: 1. کاهش محرک های حسی: صداهای ناگهانی می تواند باعث ...
رویای گفت وگوی برابر و عقلانیت سکولار بدون تحقیر دین | میراث باشکوه یورگن هابرماس چیست؟
رویداد24| علیرضا نجفی- یکی از آخرین غول های عالم اندیشه از میان ما رفت. با خاموشی یورگن هابرماس، گویی ستونی نامرئی، اما استوار از خیمه خرد فروریخت. با رفتن او، از ذخایر معنوی و گنجینه های پنهان جهان سکولار کاسته شد؛ گوهری بس گران بها که هرگز با سنجه های مادی روزمره به چنگ نمی آید. جهان امروز ما که پیش از این نیز از فرط ابتذال، هیاهو های کرکننده و سبک سری های جان فرسا فرسوده شده بود، اکنون با غیبت او فقیرتر و بی پناه تر از همیشه است. هابرماس نود و شش سال در این غبارآباد زیست و سراسر این عمر درازدامن را به اندیشیدن و کاویدن روان آدمی سپری کرد. او تمام این سالیان متمادی را به نوشتن، پروردن معنا ...
فال روزانه امروز دوشنبه 25 اسفند ماه 1404/ همای سعادت بر شانه شما نشسته که زندگی شما در آستانه تغییر ...
باید یک تصمیم مهم بگیرید. در این شرایط، بهتر است به جای اینکه احساسات تان را دخالت دهید، منطق خود را ملاک قرار دهید. بهترین هدیه ای که می توانید به خودتان بدهید، سپری کردن اوقاتی آرام و دلنشین در کنار خانواده است. از نگرانی های آینده دست بردارید و از لحظه ها لذت ببرید. متأسفانه اتفاقی برای یکی از دوستان تان رخ می دهد که شما را ناراحت خواهد کرد. اما سعی کنید تمرکز خود را از دست ندهید و با برنامه ریزی دقیق به کارهایتان رسیدگی کنید. اگر احساس می کنید که فردی به شما بی احترامی کرده یا قصد آزارتان را دارد، سکوت کردن بهترین واکنش نیست. بهتر است با او به طور مستقیم و محترمانه صحبت کنید و مرزهای خود ...
