آموزش پرستاران و افزایش کیفیت زندگی دیابتی ها
سایر منابع:
سایر خبرها
زنجبیل، دشمن سرسخت سرطان
.... ممکن است شما در چیز هایی که به صورت روزانه مصرف می کنید مقدار زیادی قند نهفته باشد که حتی انتظارش را هم نداشته باشید. این یک دلیل خوب دیگر برای افزودن هر روز زنجبیل به رژیم غذایی شماست. یک مطالعه جدید درباره مبتلایان به دیابت نوع 2 نشان داد که فقط 2 گرم پودر زنجبیل در روز میزان قند خون ناشتا را 12 درصد کاهش می دهد. 9. مبارزه با عفونت این گیاه نه تنها برای مصرف ...
ابتلا 7 هزار دماوندی به دیابت/الگوی زندگی سالم راه پیشگیری است
چون عوارض بیماری کرونا در افرادی ک ه مبتلا به بیماری های زمینه ای می باشند بیشتر از سایر گروها می باشد و هرگونه عفونت ممکن است قند خون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد، بنابراین باید نسبت به مصرف جدی آب اقدام کنند. تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است. بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشند تا میزان قند خون شان را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن شان را تقویت کنند. ...
اهمیت مصرف پیاز قرمز در این پاییز کرونایی
پتاسیم جزو ارزشمندترین دارایی های پیاز قرمز یا همان پیاز بنفش هستند. این آنتی اکسیدان های قدرتمند می توانند از طریق کاهش التهاب در بدن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون و پیشگیری از افزایش کلسترول خون باعث بهبودی چشمگیر در عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل بیماری زای مختلف شوند. از این رو، توصیه می شود که در این پاییز و زمستان کرونایی، مصرف مقداری پیاز قرمز خام را همراه با وعده های غذایی، به تنهایی ...
زرشک و این همه خواص شگفت انگیز!
کلسترول موجود در خون به حفظ سلامت قلب و نیز حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند. متخصص داروسازی سنتی بیان داشت: زرشک با افزایش ترشح صفرا در بدن، قدرت سم زدایی کیسه صفرا و کبد را افزایش می دهد و همچنین در درمان سنگ کیسه صفرا کمک می کند؛ به دلیل وجود ویتامین B فراوان در زرشک، این ماده غذایی می تواند در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی داشته باشد و همچنین وجود اسید های عالی فراوان در این میوه که سبب ...
ثبت 4 اختراع با همت پرستار نخبه کرمانشاهی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، این پرستار مخترع در معرفی اختراعاتش گفت: دو اختراع شامل ساخت دو مدل دریچه قلب میترال با شماره ثبت 102337 و دریچه قلب آئورت با شماره ثبت 102875 با همکاری پروفسور سبزی جراح مطرح قلب در استان کرمانشاه و کشور به ثبت رسیده که عوارض دریچه های فلزی و حیوانی را ندارند و به دلیل آینکه بیشتر ساختار آن ها از بافت بدن خود بیمار است پذیرش آن توسط سلول های ایمنی بدن ...
نحوه تغذیه دیابتی ها
لیمو را در آن ریخته و حداقل به مدت یک شب در یخچال قرار دهید به این ترتیب نیازی به نوشیدن نوشابه های قندی یا آبمیو ها که معمولاٌ قند خون شما را بالا می برند، ندارید. دیابتی عزیز! مصرف مقدار کمی تخم کدو و آفتابگردان تأثیری بر قند خون ندارد و در عوض به دلیل سرشار بودن از ماده معدنی منیزیم می تواند مانع از مقاومت بدن نسبت به انسولین شود. آووکادو منبعی غنی از اسیدهای چرب غیراشباع است که سبب کند شدن هضم و پیشگیری از افزایش قند بعد از صرف غذا می شود. ...
گزارش| علت رشد روزافزون دیابت و بروز عوارض آن چیست؟
که سه نوع عمده دارد؛ دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری. دیابت نوع یک انسولین هورمونی است که نقش اصلی آن، تنظیم قند خون بدن است. دیابت نوع یک، زمانی رخ می دهد که سلول های پانکراس هیچ انسولینی ترشح نکنند؛ علت اصلی بروز این نوع دیابت هنوز به طور دقیق مشخص نیست اما متخصصان، دلیل ابتلا به دیابت نوع یک را داشتن زمینه ابتلا، وجود اختلال در سیستم ایمنی بدن و برخی ویروس ها ...
نابودی چربی شکم و پهلو با چند مدل ادویه
.... این ادویه به افزایش متابولیسم کمک می کند و همچنین فواید قابل توجهی برای تنظیم قند خون دارد و آن را چاشنی خوبی برای افراد مبتلا به دیابت یا قبل از دیابت قرار می دهد. دارچین به طور قابل توجهی سطح قند خون ، تری گلیسرید ، کلسترول (بد)، و میزان کلسترول کلی را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش داده و میزان کلسترول گلوکز را تا حدود 20 بار افزایش می دهد که به طور قابل توجهی ...
توصیه های روزهای کرونایی به بیماران دیابتی
اضطراب دوری کنند. در صورت داشتن علائمی مانند تب، سرفه و مشکل در تنفس حتما به پزشک مراجعه کنند و از فعالیت جسمانی زیاد خودداری کرده و خواب شبانه خوبی داشته باشند. داروهای مورد نیازشان را به میزان کافی داشته باشند. وی تاکید کرد: هرگونه عفونت ممکن است قند خون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد. بنابراین باید نسبت به مصرف جدی آب اقدام کنند. تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است ...
با نشانه های دیابت نوع یک و دو آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تو دی، دیابت زمانی اتفاق می افتد که بدن نتواند به درستی گلوکز را که برای انرژی ضروری است ذخیره و استفاده کند. قند یا گلوکز به سلول هایی که به آنها نیاز دارد نمی رسد و در عوض، در خون جمع می شود که زمینه بروز عوارض جدی را فراهم می کند. دیابت از هر نوعی که باشد، می تواند منجر به بروز عوارضی مانند بیماری های قلبی عروقی، بیماری های کلیوی، از دست ...
20خاصیت خرما برای سلامتی: انواع و دستورالعمل ها
ماده بسیار مفیدی برای مو می کند. آهن بالای موجود در خرما باعث می شود خون به خوبی در سطح بدن جریان داشته باشد و بنابراین گردش خون به اندازه کافی در پوست کف سر صورت بگیرد. افزایش جریان اکسیژن در پوست سر نیز باعث تسهیل در رشد موهای جدید و همچنین کاهش ریزش مو می شود. 16. کمک به هشیاری: مواد غذایی گوناگونی وجود دارد که به بازگشت به هشیاری به ویژه در اثر مصرف الکل کمک می کنند. اگرچه ...
دیابت بارداری؛ از عوارض تا درمان
ورزش دارد، باید با پزشک خود مشورت کند. آیا فرد مبتلا به دیابت بارداری می تواند زایمان طبیعی داشته باشد؟ مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: در صورتی که سطح قند خون یک زن باردار نزدیک به حد طبیعی باشد، احتمال انجام زایمان طبیعی بالا خواهد بود اما هنگام زایمان، پزشک یا پرستار باید به صورت مستمر قند خون را اندازه ...
چطور از مبتلا شدن به دیابت جلوگیری کنیم؟
تغذیه سالم و کنترل مصرف نمک و قند، کنترل وزن و فعالیت منظم روزانه غافل نشویم. در این صورت هرگز طعم قند ناشی از دیابت را نخواهیم چشید. به مناسبت 24 آبان/ 14 نوامبر و روز جهانی دیابت پای صحبت های دکتر ویکتوریا آذر برزین، مسؤول بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شمال تهران نشسته ایم. چگونه و با چه روش هایی می توان خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد؟ افزایش قند خون در بدن موجب ...
چرا طعم شیرین باعث سیری می شود؟
ویژه با توجه به وزن بدن، به طور فزاینده ای در تغذیه و سلامت مردم نقش دارد. بااین حال، اطلاعات کمی در مورد مکانیسم های مولکولی (طعم) قند که بر مصرف رژیم غذایی تاثیر می گذارد، جدا از میزان کالری آن شناخته شده است. ورونیکا سوموزا، معاون گروه شیمی فیزیولوژیک دانشگاه وین و مدیر موسسه زیست شناسی سیستم های غذایی لایب نیتس در دانشگاه فنی مونیخ اظهار کرد: در این تحقیق ما نقش فعال شدن گیرنده طعم ...
توصیه های ضروری برای بیماران دیابتی در ایام کرونا
قند خون خود به منظور جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش سطح قند خون یا افت آن، تماس سریع با مراکز درمانی در صورت وجود علائم تنفسی مثل سرفه و تب بالای 38 درجه که می تواند نشان دهنده عفونت باشد؛ مصرف کافی مایعات در صورت ابتلا به عفونت، چرا که ابتلا به هر عفونتی می تواند سطح قند خون را افزایش داده و نیاز شما به مصرف مایعات را افزایش دهد؛ اطمینان از داشتن مقدار کافی داروهای دیابت و سایر وسایل موردنیاز ...
جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با روشی ساده
صبحانه را میل کنند و صبحانه آنها باید شامل پروتئین زیاد (تخم مرغ، پنیر کم نمک و کم چرب، ماست) و میوه باشد چرا که مصرف غذاهای پروتئینی به بیماران دیابتی کمک می کند تا احساس سیری بیشتری کنند و همچنین باعث عضله سازی نیز می شود. وی پیاده روی و داشتن فعالیت بدنی در هر مکان و زمانی را سودمند خواند و افزود: ورزش حساسیت سلول های بدن را به انسولین افزایش و سطح قند خون را کاهش می دهد بنابراین ...
آزمایشات دوران بارداری
عفونت های احتمالی مجاری ادرار را تشخیص بدهد. علاوه بر این آزمایش ممکن است پزشک برای بررسی وجود قند، پروتئین یا کتون در خون از شما درخواست آزمایش ادرار کند. وجود سطح بالایی از قند در ادرار می تواند نشانه دیابت بارداری باشد، وجود پروتئین در ادرار اگر همراه با فشار خون بالا باشد یکی از علائم مسمومیت بارداری است. ...
تغذیه دیابتی ها چگونه باید باشد/لزوم مشاوره با پزشک تغذیه
، عنوان کرد: افراد دیابتی باید نسبت به مصرف هرگونه قند و یا شکر محتاط باشند همچنین وعده های غذایی باید سر ساعت مقرر مصرف شود چراکه تغییر ساعت صرف غذا سبب نوسان قند خون می شود و می تواند مشکل ساز باشد افت قند خون و یا افزایش قند خون هر دو می تواند بدن را به شدت تحت تأثیر قرار دهد بنابراین مصرف غذاهای روزانه در سه وعده غذایی اصلی و دو تا سه میان وعده به صورت میان وعده بین صبحانه تا نهار، نهار تا شام و ...
مرگ ناشی از کرونا در بیماران دیابتی 17.8درصد است
شبانه خوبی داشته باشند. همینطور داروهای موردنیازشان را به میزان کافی داشته باشند. او تأکید کرد: هرگونه عفونت ممکن است قند خون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد؛ بنابراین باید نسبت به مصرف جدی آب اقدام کنند. تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است، پس باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشند تا میزان قند خون شان را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن شان را تقویت کنند. مصرف غذاهای شیرین، سرخ ...
کنترل دیابت، نیازمند مدیریت شخصی افراد
پیشگیری از ایجاد و پیشرفت عوارض دیابت بشمار می آید وی با اشاره به اینکه با وجود دیابت می توان زندگی سالمی داشت افزود: آموزش دیابت ما را توانمند می سازد تا با استفاده از مهارت هایی که آموخته ایم عادت های نادرست را در زندگی خود اصلاح کنیم و به خاطر داشته باشید هر چه اطلاعات شما از دیابت کامل تر باشد در مدیریت دیابت خود نیز موفق تر خواهید بود. دکتر اویس با اشاره به ابتلای افراد به این ...
بهترین زمان تست قند خون
بیماری های قلبی - عروقی، مشکلات کلیوی و آسیب های عصبی باشد. چگونه می توان دیابت را در خانه تست کرد؟ نظارت بر قند خون خانگی نشان می دهد که بدن چگونه گلوکز را پردازش می کند؛ یک کیت قند خون خانگی نوار های تست گلوکز است که این نوار ها به دستگاه امکان تشخیص سطح گلوکز خون را می دهند. افراد نمونه خون خود را با یک لنست، یا سوزن کوچک به دست می آورند برای دقیق ترین آزمایش، افراد باید ثبت ...
غذای سالم، ورزش و محبت والدین سیستم ایمنی کودکان را تقویت می کند
بدن می شوند مطرح کرد: عوامل عفونت زا مثل باکتری ها و ویروس ها از مهم ترین عوامل تهدید کننده بدن هستند که وظیفه سیستم ایمنی مقابله با آنها برای جلوگیری از بیمار شدن فرد است. پزشکی با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن از دو قسمت تشکیل شده است عنوان کرد: سیستم ایمنی از دو قسمت شمیایی و سلولی تشکیل شده که وظیفه قسمت شیمیایی آن ترشح موادی به نام پادتن یا آنتی بادی است که علیه عوامل خارجی ویروس ها ...
بهترین نوشیدنی برای روزهای کرونایی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، نوشیدنی پیشنهادی ما در این دوره شیوع ویروس کرونا، علاوه بر این که سیستم ایمنی بدن شما را بالا می برد مزایای دیگری هم دارد که بسیار برای سلامتی مفید است. دقت کنید، نوشیدنی مد نظر ما، آب و لیموست، پس کسانی که به هر دلیلی به میوه لیمو حساسیت و قند خون دارند یا به فشار خون پایین مبتلا هستند از نوشیدن آن امتناع ...
482 فوتی جدید کرونا در کشور
کنند و از فعالیت جسمانی زیاد خودداری کرده و خواب شبانه خوبی داشته باشند. داروهای مورد نیازشان را به میزان کافی داشته باشند. وی تاکید کرد: هرگونه عفونت ممکن است قند خون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد. بنابراین باید نسبت به مصرف جدی آب اقدام کنند. تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است. بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشند تا میزان قند خون شان را ثابت نگه داشته و ...
این نوشیدنی ضد کرونا را از دست ندهید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزنامه خراسان ، دقت کنید، نوشیدنی مد نظر ما، آب و لیموست، پس کسانی که به هر دلیلی به میوه لیمو حساسیت و قند خون دارند یا به فشار خون پایین مبتلا هستند از نوشیدن آن امتناع کنند. چرا نمی گوییم آب لیمو بخورید و توصیه می کنیم که آب و لیمو بنوشید؟ زیرا آب لیمو به علت اسیدیته بالا ممکن است معده را اذیت کند و باعث ضعف ناگهانی شود که در این صورت منجر به اضافه وزن می شود ...
خواص جادویی انار
...> مطالعات نشان داده است که آنها می توانند فعالیت التهابی را در دستگاه گوارش و همچنین در سرطان پستان و سلول های سرطانی روده بزرگ کاهش بدهند. یک مطالعه 12 هفته ای در افراد دیابتی نشان داد که 1.1 فنجان (250 میلی لیتر) آب انار در روز نشانگرهای التهابی CRP و اینترلوکین -6 را به ترتیب 32٪ و 30٪ کاهش می دهد. اگر شما علاقه مند به کاهش التهاب در بدن خود هستید، انار افزودنی عالی برای رژیم ...
راهنماهای آموزشی کرونا (1)
• به منظور خودپایشی و کنترل دیابت می توانیم از اپلیکیشن "idia" به صورت رایگان استفاده کنیم. • مبتلایان دیابت در دوران بیماری کووید 19، اضطراب بیشتری را متحمل می شوند. بنابراین باید از فشارهای روانی دور باشند و استرس خود را مدیریت کنند. • به کنترل قندخون خود توجه بیشتری کنیم. کنترل و پایش منظم قندخون می تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قندخون کمک کند و احتمال بروز ...
با علائم و مشکلات کلیوی ناشی از کرونا آشنا شوید
یک فوق تخصص بیماری های کلیه گفت: کسی که دچار مشکل کلیه ناشی از کرونا می شود علائمی مانند کاهش حجم ادرار، وجود خون در ادرار، ادرار کف آلود، فشار خون زیاد یا کاهش فشار خون خواهد داشت که در این موارد نیاز به مراجعه به پزشک دارد و سایر موارد دردرهای عضلانی ناشی از کرونا، با مُسکن های این دوره قابل رفع است. دکتر"نجمه شمس پور" درباره تاثیر کرونا بر کلیه بیماران اظهار کرد: افراد مبتلا به بیماری های ...
خواص گل گاو زبان
و مک نقش مهمی دارد. 2_ اگر مشکلات پوستی نیز ندارید می توانید از روغن گل گاو زبان به عنوان مرطوب کنندگی طبیعی پوست استفاده کنید. 3_ درمان ریزش و تقویت مو 4_ درمان شوره سر 5_ تنظیم کننده قند خون: این گیاه جایگزین خوبی برای انسولین برای افراد مبتلا به دیابت است. 6_ افزایش تمرکز و هوشیاری: مصرف گل گاوزبان برای افراد دچار پیش فعالی موثر است. 7_ بهبود سلامت بدن: به ...