خانه
رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بیماریهای غیر واگیردار است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غربالگری رایگان بیماریهای دیابت و سرطان در مراکز جامع خدمات سلامت و بهداشت
عوارض کرونا علاوه بر مرگ و میر ، قرنطینه طولانی مدت جمعیت در خانه و نداشتن تحرک بود که باعث افزایش چاقی در افراد شد . معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان خاطر نشان کرد : امیدواریم که بتوانیم با آگاهی هایی که از طریق رسانه ها در سطح جامعه صورت می گیرند روند اضافه وزن و چاقی را کند نماییم چون با توجه به نوع و سبک زندگی مردم ، معضل اضافه وزن کاملا از بین نخواهد رفت . وی در زمینه ...
بلایی که با خواب زیاد سراغ بدن انسان می آید
وقتی زیاد می خوابی چه اتفاقی برات می افته؟ خواب بیش از حد می تواند مشکلات قلبی ایجاد کند خواب بیش از حد و چاقی خواب بیش از حد و خطر ابتلا به دیابت عوارض خواب زیاد و افسردگی خواب بیش از حد مغز را مختل می کند خواب بیش از حد و مرگ زودرس سردرد و عوارض خواب بیش از حد عوارض خواب زیاد: کمر درد راه های بهبود خواب وقتی زیاد می خوابی چه اتفاقی برات می افته؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، خواب مناسب کمک ...
از کاهش وزن و اثرات مثبت آن چه می دانیم؟ | چاقی 40 درصد جمعیت خراسان رضوی
در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد دچار چاقی و یا اضافه وزن هستند. افزایش 4 درصدی شاخص توده بدنی بالای 25 در افراد بالای 18 سال خراسان رضوی رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: شاخص توده بدنی (بی ام آی) بالای 25 در افراد بالای 18 سال خراسان رضوی در پنج سال اخیر حدود چهار درصد افزایش داشته است. دکتر زهرا اباصلتی افزود ...
95 درصد مردم دنیا هرگز جذام نمی گیرند
بیات براساس نتایج تحقیقات گفت: به محض شروع درمان و در مدت زمانی کوتاه 9/99 درصد از میکروب ها و باسیل های مولد جذام در بدن بیمار از بین می رود و از پیشرفت بیماری و معلولیت جلوگیری می شود. رییس گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: بنابراین دیگر نیازی نیست که فرد مبتلا به جذام را از خانواده و جامعه جدا کنیم. خانم دکتر بیات با اشاره به این که ...
چرا در محیط کار استرس می گیریم؟
محیط کار، عوارض مختلفی در شاغلین بروز می کند که در سه گروه زیر قرار می گیرند: - پیامدهای جسمانی استرس شغلی: در کوتاه مدت تپش قلب، برافروختگی، لرزش و تحریک پذیری و در بلندمدت بیماری های قلب، اختلالات گوارشی، آسم، سردرد بروز پیدا می کند. - پیامدهای روانی: اضطراب، احساس ناخرسندی، افسردگی، انزوا از جمله این پیامدها هستند. - پیامدهای رفتاری استرس شغلی: انجام نامنظم کار ...
روش های مقابله با فشار خون بالا
، کم تحرکی، دیابت، مصرف زیاد نمک و الکل است. مواجهه با سرب موجود در هوای آلوده نیز می تواند موجب افزایش فشار خون شود. بهتر است بدانید با پیشگیری و کنترل این بیماری می توان از بروز عوارض و ناتوانی و مرگ و میر ناشی از آن به میزان قابل ملاحظه ای (44 درصد از سکته های قلبی و 25 درصد از بیماری عروق کرونر) کاست. تعریف و طبقه بندی فشار خون بالا برای اینکه خون در شریان های اعضای بدن جاری شود و ...
درباره چربی خون بیشتر بدانید
بروز این عارضه کند. انواع درمان های خانگی چربی خون که باید بدانید بنابراین با توجه به عوارض بسیار پایین انواع درمان خانگی سریع چربی خون، بهتر است آن ها را نادیده نگیرید. در ادامه به صورت جامع به آن ها اشاره خواهیم کرد: 1. کاهش وزن اضافی بدن کاهش وزن روشی موثر برای کاهش چربی خون به خصوص تری گلیسیرید است. تحقیقات نشان داده اند که از دست دادن حتی 5 تا 10 درصد از وزن بدن می ...
کوتاه و گویا پیرامون آبله میمونی
نقص ایمنی زمینه ای ممکن است در معرض خطر علائم جدی تر و مرگ ناشی از آبله میمونی باشند. در کشورهای بومی (آفریقای مرکزی و غربی) حدود 3 تا 6 درصد مرگ در مبتلایان گزارش شده است که اغلب در کودکان یا افرادی بوده است که دچار بیماری های زمینه ای دیگری بوده اند. عوارض موارد شدید آبله میمونی شامل عفونت های پوستی، عفونت ریه، التهاب مغزی و عفونت های چشمی است که می تواند منجر به از دست دادن بینایی شود. ...
چرا باید کمپین کاهش وزن راه اندازی شود؟
بیماری ها تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. بیماری های غیرواگیر عامل بیش از دو سوم (71 درصد) از کل مرگ و میرهای سالانه است و یکی از علل اصلی بیماری های قابل پیشگیری و ناتوانی های مرتبط با آنها است. از سوی دیگر عوامل خطر متداول و قابل تعدیل، زمینه ساز این بیماری های غیرواگیر هستند، از آن جمله مصرف دخانیات، مصرف الکل، رژیم غذایی ناسالم، فعالیت بدنی ناکافی، اضافه وزن/ چاقی، افزایش فشار ...
بازتوانی، حلقه مفقوده بیماران قلبی عروقی/ 40 درصد مرگ و میرها ناشی از بیماری قلبی ست
به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، علی اسماعیلی ندیمی امروز در نشست خبری با موضوع بازتوانی بیماران قلبی عروقی اظهار کرد: بیماری های قلبی عروقی شایعترین علت مرگ و میر در کشورهای پیشرفته و کشور ما هستند. وی ادامه داد: سال 1399 حدود 39 تا 40 درصد کل مرگ و میرها، ناشی از بیماری های قلبی عروقی بود و در کنار آن در کشور ما شیوع عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی در حال افزایش است که این ...
8 ماده غذایی چاق کننده+عوارض
پرچرب و پرنمک و فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، چیپس و پفک و نوشابه های گازدار، موجب افزایش فشار خون می شود. یکی از عوارض دیگر، چربی خون است. با مصرف غذاهای پرکالری و چرب، میزان چربی خون بالا می رود. چربی غیر مفید خون یا LDL، در اثر مصرف غذاهای پر چرب، بالا می رود و باعث بروز بیماری های قلبی می شود. دیابت و قند خون، از عوارض بسیار بد چاقی است. بسیاری از افراد چاق، با دیابت ...
افزایش شیوع چاقی در بین شهروندان قزوینی
جلال رحمانی اظهار کرد: سیزدهمین بسیج ملی آموزش تغذیه با شعار حال خوب با وزن مناسب از روز 24 دی تا هفتم بهمن 1401 برگزار می شود. با توجه به افزایش روند شیوع اضافه وزن و چاقی بعد از همه گیری ویروس کرونا، آگاه سازی شهروندان با هدف حساس سازی افراد جامعه نسبت به عوارض جبران ناپذیر و آسیب رسان چاقی و نقش و اهمیت آن در بروز بیماری های غیرواگیر از اولویت های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین است ...
عللی که موجب ایجاد سینوزیت می شوند
بینی ، عفونتهای قارچی و در مواردی عفونتهای دندانی هستند.درمان سینوزیت حاد به عامل ایجاد کننده بستگی دارد.التهاب سینوسها اگر ادامه پیدا کند ممکن است به عفونتهای شدید و عوارض جدی تری منجر شود.در مواردی که سینوزیت بیشتر از 8 هفته طول بکشد یا مکررا عود کند به آن سینوزیت مزمن گفته می شود. علایم سینوزیت کدامند؟ علایم سینوزیت حاد شامل این موارد است: ترشحات غلیظ زرد یا سبز رنگ از ...
بازی وزیر آموزش و پرورش با جان دانش آموزان! / به هر قیمتی که شده به مدرسه بیایید
شاید به جرات می توان گفت که در پاییز و زمستان سال جاری خطر آلودگی هوا جا پای کرونا گذاشته است. خطری که شاید تاثیر آن در کوتاه مدت خود را نشان ندهد اما قطعا تاثیرات مخرب خود را گسترده تر و در بازه زمانی طولانی تری خواهد گذاشت. تیتری که به تکرار در 6 ماهه دوم می شنویم هوای ناسالم برای تمام گروه سنی است. اطلاع رسانی کوتاهی که انگار مسئولین مان به جز خبر دادن از وضع نابسامان هوا راهکار دیگری در چنته ...
سرطان های شایع در زنان را بشناسید/ آیا قابل پیشگیری هستند؟
و آموزش دهیم. سرطان رحم بیشتر در زنانی که سن آنان حوالی یائسگی قرار دارد، دیده می شود. حدود 40 درصد از موارد ابتلا به این بیماری ناشی از چاقی و اضافه وزن است. سرطان رحم یا آندومتر همچنین به خاطر قرار گرفتن بیش از حد در معرض استروژن و ابتلا به فشار خون بالا و دیابت اتفاق می افتد. ورزش می تواند میزان بالای استروژن که ممکن است برای بدن خطرناک باشد را کاهش دهد. توجه ...
خطر مرگ بر اثر سرطان در مبتلایان به دیابت 2 برابر بیشتر است
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، پژوهشگران در بررسی اخیر خود دریافتند، خطر مرگ بر اثر سرطان در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 دو برابر است. کارشناسان می گویند، زنان جوان مبتلا نیز در صورت ابتلا به سرطان سینه در معرض خطر بیشتری قرار دارند. یافته ها حاکی از آن است که سرطان ممکن است عامل اصلی مرگ و میر در افراد مبتلا به دیابت باشد و تحلیل داده ها نشان داد، این خطر برای ...
نوشیدنی که باعث اختلالات قلبی می شود
...> در مجموع 6858 مرد از مطالعه را متخصصان سلامت، 15400 زن را جامعه پرستاران و 19456 زن از مطالعه را بهیاران تشکیل دادند. لازم به ذکر است هیچ یک از شرکت کنندگان در زمان جمع آوری خون دیابت، بیماری قلبی و عروقی یا سرطان نداشتند. داده های به دست آمده از یک پرسشنامه رژیم غذایی را برای تعیین میزان مصرف فروکتوز مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. سه منبع مختلف فروکتوز شامل میوه ...
تغییر شیوه زندگی، بهترین راهکار کنترل بیماری های غیر واگیر/ ضرورت آغاز آموزش و ارتقای فرهنگ خودمراقبتی ...
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت، دکتر حسین فرشیدی ، معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به انتخاب شعار حال خوب با وزن مناسب برای هفته بسیج ملی تغذیه سال جاری، بر ضرورت هم اندیشی متخصصان و دانشمندان حوزه تغذیه در این هفته و استفاده موثر از تمامی ظرفیت های اطلاع رسانی از جمله صداوسیما و مطبوعات برای آگاهی رسانی بیشتر به مردم تاکید کرد و گفت: چاقی ارتباط مستقیمی با بروز بسیاری از بیماری های غیر ...
هنگام خرید به نشانگرهای تغذیه ای توجه کنید
مناسب بیان کرد: هرچند اختلالات ژنتیکی، عدم عملکرد صحیح هورمون ها و عوارض ناشی از مصرف برخی داروهای خاص می تواند زمینه ساز بروز چاقی در افراد باشد اما مهمترین عامل چاقی بی توجهی به اصول تغذیه سالم و کم تحرکی به ویژه در کودکان است. محمدی با بیان اینکه باید برای رفع این معضل در سطح جامعه چاره اندیشی کرد، اظهار داشت: طبق مطالعات انجام گرفته، حدود 20 درصد از دانش آموزان ایران چاق هستند و این ...
رنگ ها در نمودار آلودگی هوا چه می گویند؟
می گیرند و ممکن است گروه های حساس دچار عوارض شدیدتری شوند. زمانی که که کیفیت هوا برای همه افراد ناسالم است، توصیه می شود که تمامی افراد جامعه از فعالیت طولانی مدت در فضای باز خودداری کنند. کیفیت هوای بسیار ناسالم افزون بر این، در هوای بسیار ناسالم که به رنگ بنفش معروف است و عدد (AQI) بین 201 تا 300 قرار می گیرد؛ احتمال بروز عوارض جدی بر سلامت افراد جامعه افزایش می یابد. ...
استرس و اضطراب در دوران بارداری
طول بارداری و بعد از آن احتمالاً می تواند منجر به فشار خون بالا و بیماری قلبی شود. استرس منظم و روزمره در دوران بارداری به کودک شما آسیبی نمی رساند. اما استرس شدید، مزمن و طولانی مدت می تواند در برخی موارد خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد: نوزادانی که خیلی زود یا خیلی کوچک به دنیا می آیند نسبت به نوزادان با وزن طبیعی با عوارض بیشتری روبرو می شوند. یادگیری نحوه ...
علت اصلی بروز سرطان تیرویید چیست؟
سرطان دارد، تصریح می کند: چاقی و اضافه وزن، مصرف دخانیات از نوع قلیان به ویژه میان زنان نسبت به گذشته افزایش یافته است، بر اساس تحقیقات قلیان خطر ابتلاء به سرطان را بیشتر از سیگار افزایش می دهد. معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان اضافه می کند: در حال حاضر عادت غذایی نادرست و گرایش به سمت غذاهای پرکالری و انواع فست فود به ویژه میان جوانان و نوجوانان را شاهد هستیم که می تواند خطر سرطان را افزایش دهد، بنابراین از این جهت استان اصفهان در ردیف استان های پر شیوع از نظر انواع سرطان قرار دارد. ...
مهمترین علت چاق شدن کودکان چیست؟
، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و .... که به عنوان بیماری های متابولیک هم از آنان یاد می شود و عامل 62 درصد از کل مرگ و میرها است، نیاز به پیشگیری و کنترل موارد ابتلا به چاقی و اضافه وزن، با اصلاح الگوی غذایی و با تغییر سبک زندگی، یک ضرورت اجتماعی بوده و همکاری تمامی افراد و سازمان ها را در جامعه طلب می کند. دکتر شکیبا با بیان اینکه چاقی به عنوان "حالتی از تجمع غیر طبیعی یا بیش از حد بافت ...
آیا خودارضایی باعث مرگ می شود
اغلب افراد بالخصوص جوانان این سوال را در ذهن دارند که آیا خودارضایی باعث مرگ می شود و اینکه راه کار عملی برای ترک خودارضایی برای افزایش لذت ترک استمناء چه می باشد؟ بنابراین اگر شما نیز به دنبال پاسخ سوال خود هستید, می توانید تا انتهای این محتوا همراه ما باشید. آیا خودارضایی باعث مرگ می شود؟ طبق تحقیقات میدانی گروه رسانه ای بامردم ; بسیاری از جوانان جامعه به دلیل کمبود اعتماد ...
چند راهکار ساده برای دفع سریع "سنگ کلیه"
آفتاب نیوز : یکی از وظائف کلیه ها، خارج کردن اوره و مواد معدنی اضافی از خون است؛ بدن انسان معمولاً این مواد را از طریق ادرار دفع می کند، در برخی موارد تجمع بیش از حد املاح در کلیه ها می تواند منجر به تشکیل سنگ هایی به شکل کریستال شود. سنگ کلیه می تواند در هر دو کلیه تشکیل شود؛ این سنگ ها از آنجا به مجاری ادراری که کلیه ها را به مثانه وصل می کنند، منتقل می شوند. ...
نشانه های کمبود ویتامین B 12
رویداد24 بدن انسان از ویتامین های و مواد معدنی بسیاری تشکیل شده است که کمبود هر یک از آن ها سبب ناراحتی و آسیب به بدن می شود. یکی از آن ویتامین های ویتامین B12 است. این ویتامین محلول در آب و یکی از مهم ترین ویتامین های موجود در بدن انسان است. همان گونه که اشاره کردیم یکی از مهم ترین ویتامین ها در بدن انسان ویتامین B12 است. این ویتامین در تولید گلبول های قرمز خون و DNA و عملکرد سیستم ...
دو عامل مهم در کاهش وزن چیست؟
ناهید آریائیان گفت: در سال های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و آمار افراد چاق از سال 1980 در جهان بیش از دو برابر شده است. در ایران تقریبا نیمی از افراد دارای اضافه وزن یا چاق هستند. او با اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های شایع همچون بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ...
توصیه هایی بهداشتی در زمان آلودگی هوا
بر اساس اطلاعیه هواشناسی سطح نارنجی مبنی بر تشدید پایداری دما و کاهش کیفیت هوا از روز دوشنبه (3 بهمن ماه) تا اوایل روز پنج شنبه این هفته و با توجه به سنجش های به عمل آمده، پیش بینی می شود میزان کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای عموم در شهر اصفهان و مناطق صنعتی استان قرار گیرد. در همین راستا معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان جهت کاهش اثرات ناشی از آلاینده های هوا بر سلامت جامعه ...
چاق ترین افراد کشور در این استان زندگی می کنند!
...، شاخص چاقی در کشور 19.36 درصد است و در استان 20.32 درصد که تفاوت معناداری وجود ندارد. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، اظهار کرد: عاملی که می تواند به تغذیه ناسالم کمک کند تحرک فیزیکی است که در این زمینه در کردستان وضعیت خوبی نداریم ولی در دنیا از هر چهار نفر یک فرد بین 150 تا 300 دقیقه فعالیت هوازی دارد. بیدارپور ادامه داد: 80 درصد جمعیت نوجوان فعالیت ...
بیماری سلیاک چیست؟
...، سبب اختلال جذب مواد مغذی و عوارض جدی ناشی از آن خواهد داشت. علائم بیماری سلیاک کدامند؟ ممکن است علائم بیماری سلیاک در افراد مختلف متفاوت باشد. شایع ترین علائم سلیاک عبارتند از: – دل درد – نفخ – احساس سیری و عدم تمایل به مصرف غذا – از دست دادن اشتها – کاهش وزن – اسهال – یبوست – کم خونی فقر ...
