خانه
از رژیم کتوژنیک چه می دانید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاربردهای قرص متفورمین: از دیابت تا بانوان
خون بالا است اما می تواند برای بیماری های مختلفی باشد. مثلا مادران باردار می توانند برای جلوگیری از قند خون بارداری یا دیابت بارداری، متفورمین مصرف کنند. تاثیر و عوارض قرص متفورمین برای بارداری صفر است و مادران باردار بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. اما همانطور که در بالاتر گفتیم، باید با تجویز پزشک زنان، مصرف متفورمین آغاز شود. مصرف متفورمین در زنانی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
چگونه جذب آهن را در بدن به حداکثر برسانیم؟
در طب کاربردی در سنگاپور، اگر کمبود آهن از طریق آزمایش خون تایید شده باشد و اگر فرد علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی ننفس، و رنگ پریدگی داشته باشد، متخصصان کادر بهداشت و درمان مصرف مکمل های آهن را توصیه می کنند. به گفته گوپتا، زنانی که دچار کمبود آهن اند، به ویژه آن هایی که در سن باروری اند، علامت هایی مربوط به چرخه عادت ماهانه، مانند دوره های طولانی و دردناک و نامنظم قاعدگی، دارند. ...
معرفی بهترین و جدیدترین رژیم های لاغری که همه از آنها جواب گرفته اند
مصرف چربی های مضر شکم در مقابل رژیم های لاغری کم چربی، کمک بیشتری به ما در کاهش وزن خواهد کرد و می تواند موثرتر و مفیدتر باشد. از دیگر فایده ها: رژیم لاغری کم کربوهیدرات با کاهش فشار خون و کلسترول، می تواند از بیماری های قلبی نیز جلوگیری کند. همچنین دیده شده است که می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز کمک کند. عوارض: در انواعی از این رژیم لاغری ...
قاتلان خاموش کلیه؛ دیابت، فشار خون و دخانیات
شفا آنلاین سلامت متخصص جراحی کلیه و مجاری ادرار و فوق تخصص جراحی های کم تهاجمی دستگاه ادراری با اعلام اینکه در جراحی های لیزری آسیب کمتری به بافت بدن بیمار وارد می شود، گفت: این روش زمان دوره نقاهت بعد از عمل را کاهش می دهد، عوارض ظاهری کمتری دارد و از لحاظ اقتصادی هم به نفع بیمار است به طوری که در جراحی های کلیه در دنیا بیش از 50 درصد از جراحی ها به روش کم تهاجمی صورت می گیرد. به گزارش شفا ...
چرا نوشیدن چای با توت و خرما ضرر دارد؟
بالغ در داغ ترین حالت چایی را با دمای حدود 60 درجه تا نهایتا همان 70 درجه نوش جان می کنند که این دما نمی تواند در زمان مصرف خرما با چایی باعث از بین رفتن مواد مغذی خرما شود. بهترین گزینه به جای قند، خرما و توت و... استفاده از میوه های خشک است که انرژی لازم را برای بدن فرام کرده و آسیبی به سلامت بدن وارد نمی کند. ...
دیابت، فشار خون و دخانیات؛ قاتلان خاموش کلیه
به گزارش ایران آنلاین، متخصص جراحی کلیه و مجاری ادرار و فوق تخصص جراحی های کم تهاجمی دستگاه ادراری با اعلام اینکه در جراحی های لیزری آسیب کمتری به بافت بدن بیمار وارد می شود، گفت: این روش زمان دوره نقاهت بعد از عمل را کاهش می دهد، عوارض ظاهری کمتری دارد و از لحاظ اقتصادی هم به نفع بیمار است به طوری که در جراحی های کلیه در دنیا بیش از 50 درصد از جراحی ها به روش کم تهاجمی صورت می گیرد. دکتر ...
قاتلان خاموش کلیه؛ دیابت، فشار خون و دخانیات
...: برای یک جراحی کلیه پهلوی بیمار شکافته می شد و این امر باعث می شد تا مدت ها بیمار درد داشته باشد. گاهی دچار برجستگی و فتق ناحیه عمل می شد و با وجود آنکه اصل مشکل بیمار برطرف می شد اما عوارض جانبی او را تا مدت ها رها نمی کرد. از بین رفتن 40 درصد از پتانسیل کلیه با جراحی باز در برداشت سنگ کلیه این متخصص در پاسخ به سؤال خبرنگار ایران در خصوص تأثیر این روش در برداشت سنگ کلیه ...
اثرات کاهنده چربی خون و آنتی اکسیدانی عصاره گیاه تره قفقازی در مدل حیوانی
سیر مطالعات علمی چندانی روی گیاه تره قفقازی انجام نشده و کاربردهای درمانی آن خیلی بررسی نشده است. وی بیان کرد: به همین خاطر تصمیم گرفتیم این گیاه را در یک مدل افزایش چربی های خون در موش صحرایی بررسی و اثرات این گیاه را ارزیابی کنیم. دکتر صفائیان تصریح کرد: در مدلی که ما بررسی کردیم؛ هم چربی های خون مثل تری گلسیرید و کلسترول و چربی های نامطلوب افزایش پیدا می کنند هم یک مقدار ...
مضرات خوردن پرتقال در شب
می کند. از آنجایی که حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی مانند فلاونوئیدها است، می تواند در کاهش خطر برخی از بیماری ها مانند سرطان و بیماری های قلبی-عروقی نیز مؤثر باشد. یک روش بسیار موثر و درمان سریع برای افرادی که اضافه وزن بالایی دارند، انجام انواع عمل لاغری از جمله جراحی اسلیو معده یا عمل بای پس معده است که از شایع ترین عمل معده می باشند و حتما باید توسط یک متخصص مجرب انجام ...
کدام مواد غذایی به کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن کمک می کند؟
نورالدین سلطانیان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه هر سال با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا مواجهه هستیم، اظهار کرد: هنگام تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن می شود، به سطح ریه ها می چسبد، التهاب را در بدن تحریک می کند و موجب کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب می شود و خطر ابتلاء به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش ...
آیا ویتامین B6 برای کنترل ریزش مو موثر است؟
تصویر بسیار کلی دارند، به ویژه با استفاده از مدل های حیوانی. همچنین، آزمایش های مورد بحث در بالا بر روی اشکال مختلف ریزش مو انجام شد. یافته های این مطالعات جزئیات نحوه مصرف مکمل های ویتامین B6 برای بهبود رشد مو در مردان و زنان مبتلا به ریزش موی آندروژنی را بررسی و آشکار نکرده است. با این وجود، ویتامین B6 بخش مهمی از سلامت عمومی ما است و در متعادل کردن قند خون، حرکات ماهیچه ای ...
فیبر راهنمای طبیعی بدن در مدیریت وزن است
تواند گزینه خوبی باشد که قند خون افراد سالم را پس از صرف غذا حدود 30 درصد پایین می آورد. به بدنتان گوش دهید در حالی که تقریبا تمام فیبرها برای سلامت اکثر افراد مفیدند، تاثیر تمام فیبرها روی بدن یکسان نیست. بنابراین مصرف انواع مختلف فیبر کمک می کند میکروبیوم روده متنوعی داشته باشیم، که با سلامت روده و سلامت عمومی مرتبط است. اما برخی عارضه ها ممکن است سبب شوند افراد نتوانند انواع خاصی از فیبر را مصرف کنند. به بدنتان گوش دهید و ببینید به غذاهای پرفیبر گوناگون چه واکنشی دارد. ...
راهکارهایی برای سم زدایی بدن در روز های آلوده
. مصرف دارچین به کنترل قندخون کمک می کند. نوشیدن آب: تک تک سلول های بدن برای بقا نیاز به آب دارند. روز خود را با نوشیدن آب و اضافه کردن چند قطره لیموی تازه به آن شروع کنید. این کار نه تنها فرایند هضم غذا را افزایش می دهد بلکه منجر به سم زدایی از کبد نیز می شود. تحرک کافی: ورزش منظم نوعی سم زدایی از بدن است و منجر به بهبود گردش خون، بهبود فرایند هضم، کاهش استرس، تقویت مفاصل و ...
چای سبز بخورید به چند دلیل
علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص چای سبز ،گفت: گیاه چای سبز و چای سیاه یکی هستند و تفاوت در روش فرآوردی آنهاست؛ به طوری که چای سبز بدون فرایند تخمیز تولید می شود که این امر موجب حفظ محتوای ترکیبات آنتی اکسیدانی آن تا 6 برابر چای سیاه است. وی ادامه داد: همین آنتی اکسیدان باعث کاهش خطرات ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، کاهش چربی خون، چربی سوزی و جلوگیری از سکته های ...
رژیم کتوژنیک چیست؟ | مزایا و معایب رژیم کتوژنیک
عملکرد ورزشی و پیشگیری از بیماری های مزمن استفاده می شود. در این مقاله، به بررسی همه چیز در مورد رژیم کتو می پردازیم، از جمله اینکه چیست، چگونه کار می کند، مزایا و معایب آن و نحوه شروع آن. چگونه رژیم کتوژنیک کار می کند؟ بدن انسان معمولاً از کربوهیدرات ها به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند. زمانی که مقدار کربوهیدرات های دریافتی کاهش می یابد، بدن شروع به استفاده ...
ترکیبات آمپول نوروبیون
در منزل شما، استرس کودکان یا بزرگ ترها کاهش می یابد. زیرا میدانید که تزریق آمپول نوروبیون توسط کادر درمانی مجرب، با استفاده از تجهیزات و وسایل استریل و یکبار مصرف انجام می شود. همچنین پروتکل های بهداشتی توسط کادر آنست درمان به طور کامل رعایت می شود. شما عزیزان می توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر یا رزرو نوبت، با ما تماس بگیرید. عوارض جانبی آمپول نوروبیون ...
دانه چیا ،مفید یا خطرناک؟
دانه چیا یکی از دانه های بسیار مقوی و پر خاصیت است که از نظر ظاهری شبیه تخم شربتی می باشد. از مهم ترین خواص دانه چیا می توان به جلوگیری از پیری زودرس پوست، تنظیم کننده قند خون اشاره کرد. این گیاه حاوی چربی های مفید برای قلب، مواد معدنی،موادی برای پیشگیری از سرطان سینه، سلامت استخوان و دندان و غیره است اما به اشتباه خریداری کردن و مصرف کردن این دانه پرخاصیت، عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد ...
گیلانی ها فرصت غربالگری دیابت و فشارخون را از دست ندهند
درازمدت و در طول عمر اجرا شود. وی بیان کرد: با توجه به عوارض دیابت بر قلب، کلیه، چشم و سیستم اعصاب بدن؛ ضروری است تا مبتلایان برای کنترل قندخون، سالانه تحت ویزیت متخصص قلب، داخلی، متخصص کلیه و چشم پزشک قرار گیرند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی گیلان؛ تغذیه و تحرک بدنی ناکافی را 2 عامل خطر بسیار مهم برای بروز دیابت عنوان کرد و ادامه داد: این 2 عامل خطر به ...
اجرای رایگان طرح غربالگری قند و فشار خون
به دلیل مقاومت سلول های بدن در برابر انسولین پدید می آید. دکتر اسماعیلی رئیس بیمارستان امام خمینی (ره) اراک گفت: هدف از اجرای این طرح آموزش سالمندان برای خود مراقبتی، پیشگیری از بیماری و در مرحله بعد شناسایی زودهنگام امراضی است که ممکن است عوارض آن ها در آینده خطرناک باشد. دکتر نراقی سرپرست اداره بیماری های مزمن و سالمندی تأمین اجتماعی استان با بیان اینکه 10 کلینیک دیابت در استان دایر است گفت: تاکنون 30 هزار بیمه شده تأمین اجتماعی به کلینیک های دیابت مراجعه کردند. باشگاه خبرنگاران جوان مرکزی اراک ...
از هشدار های بهداشتی تاتجهیزات بیمارستانی دربسته پزشکی سیستان وبلوچستان
این عوارض جلوگیری کند: آسیب عصبی: افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی به خاطر قند خون کنترل نشده هستند. آسیب عصبی مرتبط با دیابت نوع 2 می تواند منجر به از دست دادن حس در پا ها شود و فرد را نسبت به عفونت ها آسیب پذیر کند. حتی یک تاول کوچک می تواند منجر به قطع عضو شود، مگر این که پای بیمار مدام از نظر بروز زخم ها کنترل شود و کوچک ترین عفونت ها به سرعت مورد درمان ...
انسولین نسل جدید با تزریق کمتر به سلامتی دیابتی ها کمک می کند
...> وی به انسولین های آینده نیز اشاره کرد و افزود: اکنون مطالعاتی بر روی تزریق انسولین های هفتگی در حال انجام است. در دیابت نوع یک و دو، 6 سری مطالعه انجام شده است؛ در واقع تحقیقات بر این مبناست که تزریق هفته ای یک بار هم می تواند مانند روزی یک بار کمک کننده و برای کاهش قند خون، مؤثر باشد و این موضوع می تواند یک پیشرفت بسیار بزرگ برای درمان دیابت به شمار آید. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
به گزارش یزدفردا: امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است. فواید پای مرغ: تقویت استخوان ها تقویت سیستم ایمنی بدن حفظ جوانی و شادابی پوست ترمیم و بازسازی پوست کنترل سطح قند خون کاهش فشار خون کاهش درد های مفصلی پیشگیری از ...
65 تا 80 درصد از دیابتی ها در اثر بیماری های قلبی می میرند
راستا می توان به علائمی همچون پرنوشی، پرخوری و کاهش وزن اشاره کرد. وی با بیان اینکه دیابت نوع یک به علت آن که هیچ گونه انسولینی در بدن وجود ندارد، وابسته به انسولین نامیده می شود، ادامه داد: درمان این نوع بیماری که تنها 5 درصد بیماران به آن مبتلا می شوند با تزریق انسولین انجام می شود. رئیس گروه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه ...
آب جوش سنگ کلیه ایجاد می کند؟
، گفت: رژیم غذایی مناسب، دوری از استرس و چاقی و پرهیز از مصرف دخانیات و پرهیز از استفاده بیجا از دارو های مختلف و کنترل فشار خون بالا می تواند از آسیب های کلیوی و قلبی ناشی از دیابت جلوگیری کند. ارگانی در توضیح عوامل ایجادکننده سنگ کلیه گفت: تا امروز مشخص نشده آب معدنی بهتر از آب های تصفیه شده شهری است و حتی می تواند به دلیل املاح و سدیم بالا باعث بروز سنگ کلیه شود. ضمن اینکه آب جوشیده ...
6 ماده غذایی که هنگام استرس باید از مصرف آن خودداری نمایید
"تی سی کالیس" متخصص تغذیه و نویسنده کتاب "ساختمان های زندگی: مبانی تغذیه برای متخصصان مراقبت های بهداشتی" می گوید:"استرس پاسخی به خطر است و تولید کورتیزول و آدرنالین هورمون های جنگ یا گریز را افزایش می دهد. کالری ها به ما کمک می کنند تا زنده بمانیم و مصرف بیش از اندازه آن مواد شیمیایی را تحریک می کند که انرژی را آزاد کنند". به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، مشکل آن است که ما اغلب غذا های بد را می خوریم. نتیجه مطالعه ای که در ...
فواید بی نظیر شیره انگور برای بدن/ طبع شیره انگور
. رقیق شدن خون شیره انگور به دلیل داشتن ماده ی معدنی پتاسیم سبب رقیق شدن خون و جلوگیری از حمله قلبی شده و به پیشگیری از بیماری هایی مانند آمبولی و رگ های واریسی کمک می کند. درمان کم خونی شیره انگور حاوی آهن و ویتامین B12 است که نقش بسیار مؤثری را در خون سازی با افزایش سطح گلبول قرمز در بدن دارند به همین خاطر مصرف یک الی دو قاشق غذاخوری شیره انگور یک سوم ...
چه کار کنیم قلبمان نگیرد؟
.... فزونی از سبزی ها و میوه های تازه، غلات کامل (پوست نگرفته )، حبوبات و مغزها به عنوان منابع فیبر نام برد و تاکید کرد: مصرف روزانه غذاهای حاوی فیبر درکاهش چربی و قند خون و تنظیم فشارخون نقش مهمی دارند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. وی پیشنهاد کرد: برای افزایش ارزش غذایی برنج آن را به صورت مخلوط با سبزی و حبوبات مصرف کنید. چگونه تغذیه خود را ...
کنترل و درمان فشار خون در بارداری
ناگهانی نیز بروز خواهد کرد. پزشک معمولا پس از مشاهده علائم فشار خون بالا و بررسی های اولیه، آزمایش های لازم را تجویز می کند. درصورت مشاهده پروتئین در ادرار مادر به مسمومیت مبتلا شده است. ریسک ابتلا به پره اکلامپسی در فاصله بین هفته بیستم تا سی ام بیشتر است. به طور کلی فشار خون بارداری در نوع اول و دوم عوارض چندانی درپی نداشته و تنها می توانند کمی تورم، بی حالی و احساس تنگی نفس را در مادر ...
از سلامت قلب تا بهبود خلق وخو با منیزیم
.. افرادی که دیابت دارند اغلب سطح منیزیم بدنشان پایین است. افزایش دفع منیزیم از ادرار که در هایپرگلیسمی رخ می دهد، کمبود منیزیم را تشدید می نماید.. دریافت منیزیم کافی می تواند جلوی افت وخیز های خطرناک قند خون را بگیرد، خصوصاً در افرادی که پیش دیابت یا دیابت دارند. پشتیبانی از عملکرد ورزشی منیزیم با بهینه کردن سطح انرژی بدن، کمک به عملکرد عضلات و استفاده درست از اکسیژن (فاکتور های مهم ...
