جدیدترینهای «کمبود ویتامین»
پژوهشی که توسط دانشگاه های علوم پزشکی فسا و بهشتی انجام شده، نشان می دهد که کمبود ویتامین D می تواند خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد.
سفیدی زودرس مو توسط پزشکان پوست و با استفاده از داروها درمان می شود. پزشکان با استفاده از داروهایی که سلول های رنگدانه مو را تحریک می کنند، سن شروع سفید شدن مو را بالاتر می برند و این مشکل را درمان می کنند.
طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دز مشخصی از این آمپول را تزریق کند.
5 باور اشتباه درباره ضدآفتاب را در این مطلب با شما در میان می گذاریم تا زودتر دست به کار شوید.
خبرآنلاین نوشت: ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی یا کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به بیماری و عفونت، تخریب [...]
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کمبود ویتامین کا در نوزادان تازه متولد شده نیز ممکن است، مشاهده شود، زیرا این ویتامین از جفت عبور نمی کند و شیر مادر حاوی مقدار اندک از این ویتامین است. مقدار محدود پروتئین های لخته کننده خون در بدو تولد، در صورت عدم مصرف مکمل های ویتامین K، خطر خونریزی را در نوزادان افزایش می دهد.
گروه علمی: ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است ...
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین B می تواند منجر به اضطراب و سایر مشکلات سلامت روان شود.
تخم خرفه تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی است و برای سرفه می تواند مفید باشد. در طب سنتی به عنوان تب بر، ضد عفونی کننده، ضد بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود.
کمبود ویتامین D می تواند دلیل افزایش نرخ سرطان پروستات در میان مردان باشد.
اگر کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین B دارید، احتمالاً اضافه کردن این مواد مغذی به رژیم غذایی (از نظر مکمل یا غذا) می تواند علائم اضطراب شما را کاهش دهد.
افسردگی یک اختلال خلقی شایع است که بر میلیون ها نفر در سراسر جهان تاثیر می گذارد. علائم آن می تواند از احساس غمگینی و ناامیدی خفیف تا بی علاقگی کامل به فعالیت های روزمره و افکار خودکشی متغیر باشد.
رنگ پریدگی غیر معمول دارید، بشدت احساس خستگی می کنید ، خلق تان بهم ریخته و زود عصبی می شوید و ... اینها علایم کمبود ویتامین های B 12و B9 در بدن شما هستند؛ ویتامین هایی که به ساختن گلبول های قرمز سالم کمک می کنند ...
از جمله علائم کمبود ویتامین B12 می توان به ضعف عضلات، بی حسی یا گزگز شدن دست ها و پاها، ضربان قلب بالا و مشکل در راه رفتن اشاره کرد.
به گزارش اینتیتر به نقل از بیتوته، میل جنسی یکی از مهمترین بخش های زندگی هر فرد است که می تواند بر سلامت جسمی و روحی او تاثیر بگذارد. عوامل مختلفی مانند استرس، رژیم غذایی نامناسب، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، و عدم تحرک می توانند بر میل جنسی و عملکرد جنسی افراد تاثیر منفی بگذارند.
یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد.
به گزارش زیرنویس، هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی شان هستند، بیشتر عمر می کنند. در ادامه به برخی از این تغییرات اشاره می شود: 1) با خورشید آشتی کنید براساس تحقیقات، کمبود ویتامین D با خطر بالاتر مرگ [...]
کمبود ویتامین B12 که بیشتر در افراد گیاهخوار و سالمند شایع است می تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد از جمله این عواقب می توان به کم خونی، مشکلات عصبی و حتی آسیب مغزی اشاره کرد.
احساس خستگی، بروز زخم های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه تان است.
گروه سلامت:در این مطلب نشانه های کمبود ویتامین C در بدن آمده است که البته می تواند با توجه به شدت آن در اشخاص مختلف بروز متفاوتی داشته باشد.کمبود ویتامین سی (ویتامین C) علائمی دارد که با شناسایی زودتر کمبود ویتامین سی (ویتامین C) می توان برای رفع این مشکل اقدام کرد ...
خواب رفتگی پاها می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B12 باشد. به گزارش خبرآلاین، احساس خستگی، بروز زخم های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B12 هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان دهنده ...
ویتامین B12 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد.
سلامتی چیزی نیست که بتوان آن را به دست آورد، بلکه چیزی است که باید از آن مراقبت کرد. یکی از ضروریات مهم برای حفظ سلامتی، داشتن رژیم غذایی متعادل و سرشار از مواد مغذی است. ویتامین B12 یکی از این مواد مغذی ضروری است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن ایفا می کند ...
روابط عمومی کل سپاه در اطلاعیه ای از پاسخ نیروی هوا فضای سپاه به جنایات اخیر رژیم صهیونیستی در حمله به بخش کنسولی سفارت ایران در دمشق و شهادت جمعی از مستشاران کشورمان در سوریه، از جمله شلیک ده ها فروند موشک و پهپاد به اهدافی درون سرزمین های اشغالی خبر داد.
پیرو نوتام صادره شماره 1135 فرودگاه مهرآباد تا ساعت 12 بعداز ظهر امروز بسته و تمامی پرواز ها تا زمان اعلام شده، باطل است.
ویتامین D به این دلیل برای استخوان ها مفید است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. به همین دلیل، اگر کمبود ویتامین D داشته باشید، ممکن است در استخوان ها و کمرتان احساس درد کنید.
دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند.
خبرآنلاین : اگر یبوست شما به دلیل کمبود ویتامین B12 باشد، افزایش مصرف روزانه آن می تواند به کاهش علائم کمک کند.
نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که کمبود ویتامین های C، A و D احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد.
بوی بد عرق، تجربه ای ناخوشایند اما رایج است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد.
ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند.
کمبود ویتامین D به صورت گسترده در سراسر جهان شایع است. اگرچه کمبود این ویتامین محلول در چربی معمولا با اختلالات اسکلتی عضلانی همراه است، اما می تواند با طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی و گرفتگی عروق مرتبط باشد.
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین D برای قدرت عضلانی و ثبات وضعیت بدن مورد نیاز است و این ویتامین حتی به کاهش خطر ضعف عضلانی در افراد مسن کمک می کند.
نفخ می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد، اما در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد؛ بنابراین، اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می کنید ...
اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین C ایجاد می شود. عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت اصلی این بیماری است. اسکوروی نادر است زیرا اکثر افراد ویتامین C کافی در رژیم غذایی خود دریافت می کنند.
تغییر بوی بدن می تواند ناشی از کمبود برخی ریزمغذی ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B2 باشد.
کمبود ویتامین A سبب خشک شدن پوست، کمبود ویتامین B3 باعث التهابات پوستی و ایجاد جوش و کمبود روی سبب دیر التیام یافتن زخم های پوستی می شود.
روابط عمومی شبکه دامپزشکی طرقبه شاندیز، در خصوص بیماری عضله سفید ( کمبود ویتامین E و سلنیوم) در دام ها هشدار داد.
نقش اصلی ویتامین دی کمک به بدن برای حفظ کلسیم و استخوان است؛ اما پژوهش های جدید نشان می دهد که در جاهای دیگر بدن نیز نقش مهمی دارد.
آمپول ویتامین B12 حاوی سطح بالایی از سیانوکبالامین است که تزریق آن به سرعت سطح ویتامین را در افرادی که کمبود دارند بالا می برد.
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم ...
نیازهای غذایی منحصر به فرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد.
نیاز های غذایی منحصر به فرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد. علاوه بر این، متغیر هایی مانند مصرف الکل، مصرف کافئین و حتی سفر نیز می توانند در این مسئله نقش داشته باشند ...
گروه سلامت:ویتامین D برای رشد و توسعه سلول های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی یا کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به بیماری و عفونت، تخریب استخوان و بسیاری دیگر از پیامدهای منفی سلامتی را افزایش دهد ...
طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دز مشخصی از این آمپول را تزریق کند.