جدیدترینهای «یبوست»
اگر یبوست شما خفیف است، می توانید با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی خود آن را برطرف کنید. یکی از این روش ها استفاده از ترفند ترکیب سرکه سیب، تخم کتان و دارچین است.
یک متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی به چند روش خانگی برای درمان فوری یبوست پرداخته است.
دمنوش عناب یک نوشیدنی گرم کننده است که می تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید) و حتی می توانید بدون زنجبیل و شکر آن را تهیه کنید که در ادامه آموزش داده ایم. ...
همشهری : انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. اگر از انجیر خشک خیس شده استفاده کنید می توانید از خواص فیبرهای پنهان آن نیز استفاده کنید.
بهداشت نیوز : میوه ها و سبزیجات یکی دیگر از راه های عالی برای آبرسانی بدن هستند زیرا محتوای آب بالایی دارند.
طب سنتی سلامت روده را مادر همه سلامتی ها و یبوست را مادر همه بیماری ها می داند. این گفتار در تمام علوم پزشکی دنیا تایید شده است و درحال حاضر علم پزشکی تمام تلاش خود را برای سلامت روده انجام می دهد. ...
افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.
در اینجا چند غذای مفید برای رفع یبوست آورده شده که در ادامه به آن پرداخته ایم.
یبوست یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت می گیرد.
سالمندان اگر به دلیل مشکلاتی همچون ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی که به اقتضای سن به آن دچار می شوند تحرکشان کم شود، بیشتر از سایر گروه های سنی به بیماری های گوارشی همچون سوءهاضمه و یبوست
توت خشک به ماده ای محسوب می شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی می تواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک ماده ی سیر کننده و کاهش دهنده اشتها محسوب می شود ...
سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اِس (IBS ) نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده ای، بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص می شود. اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند.
در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه برای جلوگیری و درمان یبوست استفاده از غذا ها و سبزیجاتی که فیبر بالایی دارند مانند هویج پخته شده همچنین استفاده از خاکشیر بسیار مفید است صحبت می کنیم.
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین [...]
به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و .. ...
اگر یبوست همراه با خونریزی مقعدی یا درد شکم تجربه کردید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد.
برخی عادات غذایی و کمبود برخی مواد غذایی در بدنن موجب ایجاد یبوست می شود.
قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو .... می شود.
پس از لیزر هموروئید باید چکار کنیم؟ بررسی اهمیت رژیم غذایی مناسب توصیه هایی برای استفاده از حمام گرم اهمیت مصرف کافی مایعات برای جلوگیری از یبوست دستورالعمل های دارویی پس از درمان با لیزر نحوه مصرف داروها و مکمل های تجویز شده اهمیت پیروی از دستورالعمل های پزشکی در مراقبت های پس از لیزر هموروئید ...
آیا شما تاکنون دچار احساس سنگینی بیش از حد در معده تان شده اید؟ آیا شما احساس کرده اید که معده تان پر از گاز است؟ اگر جوابتان بله می باشد، می توانید سوال های ما را به راحتی احساس کنید. ...
استرسی می تواند شما را گرفتار یبوست کند.
در این بخش می خواهیم به بررسی بیشتر ابعاد بیماری های داخلی مانند یبوست و اسهال که عامل اصلی ناراحتی های مقعدی هستند بپردازیم. همیشه اختلالات گوارشی مانند یبوست مزمن و اسهال طول کشیده علت اصلی ناراحتی های مجاری مقعد بوده و با علائم دردناکی مانند سوزش، خارش ...
نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر آب بنوشید و اثرش را ببینید. ...
این دانه برای درمان مشکلات مربوط به هاضمه بسیار مناسب است. بنابراین برای خلاصی از شر یبوست به شما کمک کند. دانهٔ مذکور هیچ گونه اثر جانبی ندارد.
در این ویدئو، بهترین درمان یبوست در سالمندان را مشاهده می نمایید.
یبوست در میان کودکان و نوزادان امری رایج است اما برخی خانواده ها بخصوص زوج های جوان که تجربه فرزندآوری نداشته اند، در این زمینه هراس دارند و گاهی با توصیه اطرافیان به درمان های خودسرانه نوزاد روی می آورند.
زور زدن کودکان برای دفع مدفوع مساله ای شایع محسوب می شود که حتی تا شش ماهگی نیز ممکن است ادامه داشته باشد.
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار می روند.
به گزارش کرج رسا؛ نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتی میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود . برپایه این خبر، نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت “روی” بدن را نابود میکند. برنا
گروه سلامت:آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید.به گزارش سلامت نیوز،همه ما می دانیم که برای مراقبت از سلامت خود چه کار هایی را باید انجام دهیم ...
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می دارد. برخی از افراد ادعا می کنند که آب گرم به طور خاص می تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. ...
وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
اگر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، جلوگیری از شوره مو، تقویت قوای جنسی مردان، خارش پوست، کاهش آلرژی و.. ...
با کند بودن حرکت مواد غذایی درون سیستم گوارشی، آب آنها توسط روده بزرگ جذب شده و یبوست به وجود می آید. 14 درصد از افراد در طی زندگی خود، برای یک بار یبوست مزمن را تجربه کرده و به دنبال درمان آن هستند.
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تصمیم جدید و پرسروصدای دولت درباره مهریه زنان خلاقیت متفاوت یک هموطن در انتخاب اسم مغازه کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود قلعه الموت قزوین در شبی زیبا ...
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب، خاکشیر برای درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب مفید است. برای درمان کبد چرب مخلوط خاکشیر وعرق کاسنی و شاه تره مصرف نمایید، این نوشیدنی سبب تصفیه کننده خون، درمان کبد چرب و فشار خون می شود.
گروه سلامت:گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.به گزارش خبرآنلاین،روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: ...
حین بارداری احتیاط کنید تا دچار یبوست نشوید و تا جای ممکن از غذاهای رقیق استفاده کنید. هنگام اجابت مزاج از فشار های اضافی خودداری نمایید زیرا فشار سبب ایجاد هموروئید می شود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با شایع ترین بیماری های گوارشی، توضیحاتی داد. به گزارش مهر، وی افزود: بیماری رفلاکس معده، بیماری نسبتاً شایعی است که آمار 15 تا 20 درصدی در جمعیت کشور را دارد و یا 15 درصد مردم کشور مبتلا به سنگ های صفرای هستند. ...
خبرآنلاین : اگر یبوست شما به دلیل کمبود ویتامین B12 باشد، افزایش مصرف روزانه آن می تواند به کاهش علائم کمک کند.
یبوست به این معنی است که در عرض یک هفته، کمتر از سه بار شکمتان کار کند و ضمناً مدفوعتان خشک و سفت باشد. فقط غذا نیست که باعث یبوست می شود.
کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوردن خرما می تواند زایمان را تسهیل کند. به نظر می رسد ترکیبات موجود در خرما گیرنده های اکسی توسین را تحریک می کند. وجود اکسی توسین کلید اصلی کنترل انقباضات مادر حین زایمان است.
یبوست به تغییر در عادات دفع مدفوع یا روده کودک اشاره دارد. خیلی سفت، نادر، دردناک یا بزرگ بودن مدفوع کودک نشان دهنده دچار شدن او به یبوست است. یبوست به عنوان یک مشکل شایع گوارشی می تواند کودکان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد ...
گروه سلامت:خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال می توان به کاهش وزن و چربی سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.به گزارش ایسکانیوز، خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است ...
بسیاری از انسان ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی ها در دستگاه گوارش، توصیه هایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.
سبوس گندم به دلیل داشتن منبع قابل توجه فیبر لبنی مشهور است، سبوس گندم همچنین منبع عالی از مواد معدنی و ویتامین هاست. مصرف مقدار زیاد فیبر و غلات مثل سبوس گندم باعث کاهش خطر حملات قلبی و سندروم متابولیک می شود. ...