جدیدترین‌های «HDL»
برای افزایش کلسترول HDL چربی های سالم را در رژیم غذایی تان بگنجانید و به طور منظم ورزش کنید. ادامه خبر
دانشمندان تا مدت ها از سطح کلسترول خوب (HDL) به عنوان شاخصی برای پیش بینی احتمال ابتلای افراد به بیماری های قلبی و عروقی استفاده می کردند، اما یافته های اخیر بیانگر آن است که HDL نمی تواند به اندازه ای که محققان روی آن حساب باز کرده اند ... ادامه خبر
رژیم های غذایی کم چرب می توانند به افزایش تری گلیسرید و کاهش HDL منجر شوند، که هر دو عامل خطر برای بیماری های قلبی هستند. به جای کاهش کلی چربی، تمرکز بر مصرف چربی های غیر اشباع و کاهش چربی های اشباع می تواند ادامه خبر
خوردن 2 تا 7 تخم مرغ در هفته به حفظ سطح کلسترول HDL و کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که تخم مرغ غنی از مواد مغذی است، هر زرده تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 186 میلی گرم کلسترول است که از حد توصیه شده روزانه 300 میلی گرم فراتر می رود. ... ادامه خبر
در یک مطالعه جدید، محققان گزارش کردند که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتر ابتلا به انواع سرطان مواجه هستند. ادامه خبر
به گزارش ایران اکونومیست، وقتی صحبت از کلسترول می شود، مهم است که اعداد ( میزان ) آن را بدانید. هیپرلیپیدمی(افزایش چربی خون) به این معنی است که خون شما دارای چربی زیادی مانند کلسترول و تری گلیسیرید است ... ادامه خبر
همان طور که می بینید، پسته منبع خوبی از چربی های سالم، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. چربی های سالم موجود در پسته می توانند به کاهش کلسترول LDL “بد” و افزایش کلسترول HDL “خوب” کمک کنند ... ادامه خبر
کلسترول خوب: HDL "کلسترول خوب" نیز نامیده می شود که به نظر می رسد زمانی که افراد سه یا بیشتر تخم مرغ در روز مصرف می کنند افزایش می یابد. ادامه خبر
تخم مرغ حاوی کلسترول است که طبق انجمن قلب آمریکا (AHA) ذاتاً بد نیست، زیرا بدن شما برای ساختن سلول ها و ساخت ویتامین ها و سایر هورمون ها به آن نیاز دارد ... ادامه خبر
مدیر مراکز خدمات تشخیص طبی و آسیب شناسی جهاددانشگاهی خراسان رضوی گفت: اختلالات چربی خون جزو شایع ترین اختلالات تغذیه ای به شمار می آیند که به اشکال مختلف مثل بالا بودن کلسترول خون، بالابودن تری گلیسرید و بالا بودن LDL (کلسترول بد) یا پایین بودن HDL (کلسترول خوب) قابل بررسی است. ادامه خبر
تحقیقات جدید نشان می دهد در حالی که کلسترول خوب HDL برای سلامت قلب و مغز مفید است، اما مقدار زیاد یا خیلی کم آن ممکن است خطر ابتلا به ... ادامه خبر
یک مطالعه جدید نشان می دهد، میزان بالای کلسترول HDL (کلسترول خوب) ممکن است با افزایش خطر زوال عقل در افراد مسن مرتبط باشد. ادامه خبر
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که سطوح غیرعادی HDL، به اصطلاح کلسترول خوب دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل باشند. ادامه خبر
در این میان، کلم بروکلی به دلیل سطوح فیبر محلول با کلسترول سالم مرتبط است. به طور خاص، مطالعات نشان داده اند که یک رژیم غذایی غنی از کلم بروکلی با گلوکورافانین بالا کلسترول LDL پلاسما را کاهش می دهد. سایر سبزیجات کاهش دهنده کلسترول عبارتند از اسفناج و کلم بروکسل ... ادامه خبر
به گزارش سیناپرس همدان، بر اساس مطالعه جدیدی که توسط ناهید مکدام از دانشگاه کالج لندن، بریتانیا و همکارانش در مجله PLOS ONE منتشر شده است، عوامل خطر قابل اصلاح، از جمله فشار خون بالا، چاقی، دیابت، کلسترول HDL پایین و اختلالات خواب ... ادامه خبر
تحقیقات جدید نشان می دهد در حالی که کلسترول خوب HDL برای سلامت قلب و مغز مفید است، اما مقدار زیاد یا خیلی کم آن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را در فرد افزایش دهد. ادامه خبر
سطح تری گلیسیرید با پیروی کردن از رژیم غذایی کم کربوهیدرات کاهش پیدا می کند و میزان کلسترول HDL بیشتر می شود که برای سلامت قلب بسیار ضروری است. ادامه خبر
برخی مواد غذایی به راحتی می توانند سلامت بدن و تامین برخی از مواد مانند امگا 3 را تضمین کنند. بنابراین داشتن رژیم غذایی مناسب و با برنامه یکی از ضروریات زندگی است. ادامه خبر
کلسترول HDL خون یا به اصطلاح کلسترول خوب بخشی از کلسترول کل خون است که بالاتر بودن آن سودمند است. ادامه خبر
سیمواستاتیناین داروی ضد چربی که یک کنترل کننده HMG-CoA ردوکتاز(آنزیم کبدی) مرسوم به استاتین می باشد که در کنار تغذیه سالم سبب کم شدن کلسترول بد LDL و چربی هایی مانند تری گلیسیرین شده و از سوی دیگر کلسترول HDL را در خون افزایش می دهد ... ادامه خبر
در ادامه پنج مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب عنوان می شود. روغن زیتون روغن زیتون حاوی بالاترین درصد چربی تک غیراشباع است که به گفته انجمن قلب آمریکا برای قلب عالی است. این ماده خوراکی به کاهش کلسترول بد LDL و افزایش کلسترول خوب HDL کمک می کند ... ادامه خبر
پژوهشگران یکی از شرکت های دانش بنیان موفق به تولید و عرضه مکمل دارویی بهبود سندروم متابولیک بر پایه گیاه زرشک شده اند. سندروم متابولیک ( یا نشانگان سوخت و سازی) به مجموعه ای از اختلالات از جمله فشار خون بالا، دیابت ... ادامه خبر
گروه علمی: کلسترول ماده ای است که هم توسط بدن تولید می شود و هم در مواد خوراکی ای که می خوریم موجود است.به گزارش بهداشت نیوز، دو نوع کلسترول LDL (کلسترول بد) و HDL (کلسترول خوب) وجود دارد ... ادامه خبر
لیپوپروتئین با تراکم بالا یا HDL یکی از اشکال کلسترول در جریان خون را کلسترول خوب می نامند. ادامه خبر
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنانی که به تنهایی غذا می خورند، 2.58 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس می شود و ناشی از کمبود خون به قلب است. ادامه خبر
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: نوشیدن منظم نوشابه باعث افزایش سطح تری گلیسیرید و کاهش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا می شود که به کلسترول خوب معروف است. ... ادامه خبر
سبک زندگی بی تحرک، کلسترول HDL (کلسترول خوب) را کاهش می دهد HDL کمتر به این معنی است که کلسترول خوب کمتری برای حذف کلسترول بد از شریان های شما وجود دارد ادامه خبر
خوردن جو و محصولات تولید شده بر پایه این گیاه، سطح دو نوع کلسترول LDL یا همان لیپوپروتئین با چگالی کم و HDL یا لیپوپروتئین با چگالی کم را کاهش می دهد. ادامه خبر
تحقیقات جدیدی که از سوی مؤسسه ملی سلامت آمریکا انجام شده، نشان می دهد که کلسترول خوب ممکن است به اندازه کافی برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی در افراد مؤثر نباشد. ... ادامه خبر
نتایج یک مطالعه نشان می دهد میزان HDL خون، نوع مشهور کلسترول خوب، ممکن است تفاوت بزرگی در سلامت قلب ایجاد نکند. ادامه خبر
نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که سطح مناسب کلسترول خوب یا HDL در خون صرفاً به این معنا نیست که افراد در معرض حمله قلبی قرار نمی گیرند. ادامه خبر
یک بررسی بزرگ جدید در آمریکا نشان می دهد میزان های خونی HDL یا به اصطلاح نوع خوب کلسترول ممکن است تفاوت چندانی از لحاظ سلامت قلب به خصوص در میان سیاهپوستان ایجاد نکند. ادامه خبر
پزشکان و متخصصان حوزه ی سلامت، لیستی از مواد غذایی که می توانند در رژیم غذایی برای کلسترول بالا مفید باشند را تهیه کرده اند. بعضی از این غذاها دارای کلسترول خوب یا HDL هستند که به کاهش چربی خون کمک می کنند. ادامه خبر
در میان تمام روغن های گیاهی خوراکی، روغن زیتون دارای بالاترین درصد چربی مونوغیراشباع است که کلسترول LDL بد را کاهش و HDL خوب را افزایش می دهد. ادامه خبر
این مطالعه نشان داد که با مصرف جو دوسر کلسترول LDL به میزان 4.2 درصد، کلسترول غیر HDL به میزان 4.8 درصد و آپولیپوپروتئین ب 2.3 درصد کاهش یافته است. ادامه خبر
کلسترول بالا معمولا با داشتن سطح کلسترول 200 میلی گرم در دسی لیتر تعریف می شود. کلسترول بد یا LDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی کم و کلسترول خوب یا HDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی بالا شناخته می شود. ... ادامه خبر
کلسترول بالا معمولا با داشتن سطح کلسترول 200 میلی گرم در دسی لیتر تعریف می شود. کلسترول بد یا LDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی کم و کلسترول خوب یا HDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی بالا شناخته می شود. ادامه خبر
خوردن حدود نصف لیوان متوسط از این دانه در روز که پس از پخته شدن یک کاسه بزرگ می شود، به سرعت جزء مضر کلسترول خون یعنی LDL را به طور متوسط 20درصد کاهش می دهد و در مقابل جزء مفید کلسترول یعنی HDL را در مدت مناسبی در حدود 15درصد افزایش می د هد. ادامه خبر
1. بهبود سطح کلسترول اضافه وزن یا چاق بودن، با بالا رفتن میزان کلسترول بد LDL ، و پائین بودن مقدار کلسترول خوب HDL مرتبط است. با از دست دادن حتی مقدار کمی از وزن خود، مانند 2-5 کیلوگرم یا 1-3٪ از وزن بدن خود، می توانید کلسترول خود را بهبود ببخشید ... ادامه خبر
کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی است؛ زمانی که افراد در مورد کلسترول بالا به صورت منفی صحبت می کنند، معمولا به LDL با نام مستعار کلسترول بد اشاره دارند تا HDL کلسترول خوب یا VLDL (که حامل تری گلیسیرید در خون هستند). ادامه خبر
جی پلاس، به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه که بر روی 1000 کودک دانمارکی انجام شد، نشان داد کودکانی که اضافه وزن داشتند، اغلب در سنین مدرسه دچار افزایش قند خون و انسولین بودند. آنها همچنین تری گلیسیرید (نوعی چربی خون) بالاتر از همتایان خود داشتند، اما سطح کلسترول خوب HDL خون شأن پایین تر بود. ... ادامه خبر
اسیدهای چرب امگا 3 می توانند عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا و تری گلیسیرید را کاهش دهند و هم چنین کلسترول HDL یا کلسترول خوب را افزایش دهند. ادامه خبر
بیتوته: مشخصات قرص گلوکورکس • نام دارو: گلوکورکس • نام لاتین: Glucorex • رده دارویی: مکمل های گیاهی • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: با نسخه موارد مصرف قرص گلوکورکس • درمان کمکی در بیماران مبتلا به دیابت نوع II • کاهش تری گلیسیرید و LDL، افزایش HDL ... ادامه خبر
بیتوته: مشخصات قرص آترومد بی • نام دارو: آترومد بی • نام لاتین: Atheromod B • رده دارویی: مکمل گوارش • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: با نسخه موارد مصرف قرص آترومد بی • کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر (IBS) • کاهش کلسترول، LDL و تری گلیسیرید و افزایش HDL ... ادامه خبر
کلسترول HDL خون یا به اصطلاح کلسترول خوب بخشی از کلسترول کل خون است که بالاتر بودن آن سودمند است. ادامه خبر
HDL کلسترول خوب خون است و اگر پزشک توصیه کرده این آزمایش را انجام دهید، به این معناست که قصد بررسی میزان کلسترول HDL را دارد. شما می توانید بجای مراجعه به آزمایشگاه از خدمات آزمایش در منزل استفاده کنید و در کمترین زمان ممکن پاسخ تست HDL را دریافت کنید. ادامه خبر
نداشتن علامت دلیل بر سلامت قلب نیست و شناختن عوامل مؤثر در بروز بیماری های قلبی گام نخست در حفظ سلامت قلب است. استعمال دخانیات، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، نداشتن فعالیت بدنی، میزان کم HDL (کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر)، سابقه خانوادگی ابتلای زودرس به بیماری های قلبی ... ادامه خبر
خبرگزاری صداوسیما: اچ دی ال، کلسترول خوب و مفید خون است، زیرا باعث پیشگیری از حملات قلبی می شود. این نوع از کلسترول، کلسترول بد (LDL) را از جریان خون برداشته و برای دفع از بدن به کبد می برد. ... ادامه خبر
ایرنا: دیس لیپیدمی یا میزان نامناسب لیپید یا چربی در خون می تواند به صورت بالا بودن تری گلیسرید، بالابودن کلسترول، بالا بودن کلسترول LDL و یا کاهش سطوح HDL باشد. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، دیس لیپیدمی، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. ... ادامه خبر
ایسنا: نتایج یک مطالعه مروری نشان می دهد اعتیاد به مواد مخدر با بیماری های قلبی همراه است. اعتیاد یکی از بزرگترین معضلات جوامع بشری است که نه تنها موجب اختلالات رفتاری و اجتماعی می شود بلکه با تاثیر بر جنبه های مختلف سلامت جسمی، خسارت مالی هنگفتی را بر فرد، خانواده و جامعه وارد می کند ... ادامه خبر