جمعه ۱۱ خردادساعت ۰۸:۲۶May 2024 31
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «پوکی استخوان»

حیات   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۰۶:۱۰    
یک متخصص تغذیه به حیات خبر داد؛

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ - ۱۱:۳۱    
گروه سلامت:با شناسایی علائم کمبود کلسیم و درمان به موقع آن به راحتی می توانید از بروز عوارض بعدی جلوگیری کنید.کلسیم، فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان، نقش پراهمیتی در سلامت استخوان ها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان دارد ...

سایر منابع:

صدای زرند   ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ - ۰۹:۴۸    
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آن را با شیر میل کرد.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۳/۰۵ - ۰۹:۰۳   + ۱۹ سایت دیگر  
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت بدنی متوسط اما منظم، برای سلامت قلب و سوخت وساز بدن بسیار اهمیت دارد، در عین حال گفت: پیشگیری از پوکی استخوان نه تنها برای زنان بلکه برای مردان جوان و میانسال از دیگر مزایای فعالیت بدنی منظم محسوب می شود.

سایر منابع:

افکار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۴ - ۰۶:۱۱   + ۲۰ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که داروهای فشارخون بیش از دو برابر خطر شکستگی استخوان تهدید کننده جان را در میان ساکنان خانه سالمندان افزایش می دهد.

سایر منابع:

جهان صنعت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۸ - ۱۱:۱۲   + ۲۶ سایت دیگر  
به گزارش سرویس عمومی جهان صنعت نیوز، آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آئینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل در میان ایرانی ها اما شاید بیشتر ما شناخت کافی از مزایای آن برای سلامت عمومی نداشته باشیم. ...

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۱۴:۳۳    
ورزش و فعالیت بدنی می تواند به سالم ماندن استخوان ها در طول زندگی کمک کند. حفظ وزن سالم از دیگر عوامل حفظ استخوان به حساب می آید. کمبود وزن ممکن است خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. پوکی استخوان در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی شایع تر است. ...

سایر منابع:

قدس آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۰۸:۰۶   + ۵۳ سایت دیگر  
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان ها قدرت خود را از دست می دهند و احتمال شکستگی بیشتر می شود.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۲:۰۲   + ۲ سایت دیگر  
بنا به گفته تیم تحقیقات، افراد مبتلا به برخی بیماری های مزمن، مانند دیابت، بیماری ریوی، پوکی استخوان و بیماری های کبدی، برای ارتقای سلامت روان خود، بیش از سایرین به ورزش نیاز دارند.

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۰۹:۰۲    
رکنا: نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۸:۴۷   + ۶ سایت دیگر  
ایسنا/سیستان و بلوچستان مسئول واحد بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت زاهدان گفت: استفاده از داروی هیدروکورتیزون بدون مشورت با پزشک ممکن است باعث مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان شود.

سایر منابع:

روزنامه مردم سالاری   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۲۲:۱۱   + ۴ سایت دیگر  
مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۱:۴۰   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت:کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در مراحل مختلف زندگی زنان است. از آنجا که زنان بیشتر در معرض آسیب های استخوانی قرار دارند، مصرف کلسیم برای رشد و استحکام استخوان ضروری است و دریافت ناکافی آن خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ - ۱۵:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت:در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید، درمان آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می تواند سمی باشد. در صورت عدم درمان، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و خطر شکستگی آن و دیگر مسائل شود ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۸:۴۴   + ۹ سایت دیگر  
افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۳:۳۵    
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان هایتان را محکم و قوی می کنند مصرف کنید.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۱:۵۵    
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در آن کاهش توده استخوانی رخ می دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده، ولی کمیت آن ها کاهش می یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک محسوب می شود بنابراین با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می یابد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۶:۰۱   + ۱۳ سایت دیگر  
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده های لبنی خلاصه می شود؟

سایر منابع:

دیجیاتو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۴ - ۲۳:۲۲   + ۷ سایت دیگر  
با افزایش جمعیت مسن جهان، زوال عقل، بیماری های قلبی و عروقی و پوکی استخوان تبدیل به یک اپیدمی می شوند. در این شرایط، بسیاری از افراد می خواهند بدانند چطور می توانند سالم تر، و نه فقط طولانی تر، زندگی کنند ...

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۳/۰۲/۱۴ - ۰۷:۰۷   + ۲ سایت دیگر  
پوکی استخوان از جمله بیماری های مرتبط با استخوان ها و مفاصل است که به مرور زمان موجب ضعف در استخوان ها می شود.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۱۶:۵۰   + ۹ سایت دیگر  
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارد. به گزارش همشهری آنلاین، وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوان ها خارج می کند. ...

سایر منابع:

ایرنا   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۱۱:۴۲   + ۶ سایت دیگر  
زاهدان- ایرنا- معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان از آغاز اجرای پایلوت برنامه کنترل بیماری استئوپروز(پوکی استخوان) و پیشگیری از بروز شکستگی های ناشی از آن برای بانوان در دانشگاه علوم پزشکی خبر داد.

سایر منابع:

حیات   ۱۴۰۳/۰۲/۱۱ - ۰۵:۳۱    
یک متخصص تغذیه در گفتگو با حیات :

سایر منابع:

زومیت   ۱۴۰۳/۰۲/۰۹ - ۲۰:۴۲    
ویتامین D معمولا برای افراد مبتلا به پوکی استخوان تجویز می شود؛ اما آیا مصرف این ویتامین می تواند در کند کردن روند پیری موثر باشد؟ تبلیغات انسان از دیرباز به دنبال راز جوانی بوده است. دانشمدان سال هاست مواد مختلفی را آزمایش می کنند تا بفهمند کدام یک می تواند سرعت پیرشدن انسان را کم کند ...

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۳/۰۲/۰۹ - ۱۴:۱۳   + ۱ سایت دیگر  
بیمارستان طالقانی مشهد به عنوان پایلوت دانشگاهی پیشگیری از پوکی استخوان معرفی شد

سایر منابع:

سلام نو / بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ - ۱۲:۰۱   + ۸ سایت دیگر  
عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین دی با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب بطور ثابت مصرف می شود جلوی تاثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد.

سایر منابع:

شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۴:۱۱   + ۳ سایت دیگر  
عضو هیئت علمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کوتاه شدن قد و علائم قوزپشتی در افراد می تواند نشانه هایی از ابتلا به پوکی استخوان باشد و در چنین شرایطی انجام سنجش تراکم استخوان جهت بررسی دقیق تر وضعیت بیمار، امری ضروری خواهد بود.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۰:۱۲    
به گزارش وقت صبح ، شما به دلخواه می توانید این پاستای خوشمزه را با مرغ نیز تهیه کنید و از خواص خوب اسفناج مانند مفید برای کبد چرب، غنی از آهن، جلوگیری از پوکی استخوان بهرمند شوید. مواد لازم: پاستا : 500 گرم اسفناج: 500 گرم قارچ: 350 گرم کره: 40 گرم شیر: 1.5 پیمانه ...

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۲۰:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند. تیتربرتر، برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: 1) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۹:۵۵    
به گزارش زیرنویس، برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: 1) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می تواند تراکم استخوان را کاهش و خطر پوکی استخوان و شکستگی را افزایش دهد. به همین دلیل، مصرف غذاهای [...]

سایر منابع:

پایگاه خبری و تحلیلی کاسپین 24   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۷:۴۲    
همه ی افراد با بالارفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند اما قبل از حادتر شدن مشکلات تراکم استخوان به کمک علائمی در بدن میتوانید این مشکل را سریع تر تشخیص دهید.

سایر منابع:

خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۴:۲۳   + ۱۸ سایت دیگر  
به نقل از مدیسن نت، داکتر جیمز مک دیویت، پروفسر طب فزیکی و توانبخشی و رئیس امور بالینی کالج طبی بیلور، گفت: پیاده روی چیزی است که به راحتی می توانید آن را در سبک زندگی خود بگنجانید. ...

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۱۷:۰۲    

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۰۹:۴۶    
مصرف نوشابه های گازدار خطر بروز دیابت نوع دوم، پوکی استخوان و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.

سایر منابع:

سلام نو / خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۸:۵۱   + ۹ سایت دیگر  
افراد دچار کمبود ویتامین آ در مقایسه با افرادی که سطح ویتامین آ خون آن ها طبیعی است بیشتر در خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۸:۱۷   + ۳ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی مضرات مصرف نمک را برشمرد و گفت: رفع کلسیم از بدن یکی از مضرات مصرف زیاد نمک است که نتیجه آن بیماری های استخوان مانند پوکی استخوان است.

سایر منابع:

نی نی بان   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۷:۱۳    
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می شود که پوکی استخوان چیست و راه های درمان آن کدام است؟

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۸:۱۶   + ۱۱ سایت دیگر  
پوکی استخوان به عنوان یک بیماری اسکلتی منجر به شکنندگی استخوان ها شده و درنهایت خطر شکستگی را افزایش می دهد.

سایر منابع:

سلام نو / بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۶:۱۱   + ۱۳ سایت دیگر  
مصرف بیش از حد نمک، سلامت استخوان هایتان را به خطر می اندازد.

سایر منابع:

خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۸:۵۳   + ۱ سایت دیگر  
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تمام آنچه از انسان پس از انفجار اتمی به جا می ماند بازگشایی جاده ای که هفت متر برف در آن بارید ساعت دیواری رو چطور با دکوراسیون خونه ست میکنن؟ مدل موهای جدید و استایل شیک طناز طباطبایی ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۷:۵۱   + ۱۰ سایت دیگر  
ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد. به ویژه آنکه بیشترین وزن این ماهی را آب و پروتئین تشکیل می دهد. به دلیل دارا بودن کلسیم و فسفر بالا در این ماهی مصرف آن برای افراد به منظور پیشگیری از پوکی استخوان توصیه می گردد.

سایر منابع:

سینا رسانه   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۶:۴۲    
دکتر باقر لاریجانی رئیس مرکز تحقیقات غدد پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم به نمایندگی از منطقه خاورمیانه به عنوان عضو هیات مدیره بنیاد بین المللی پوکی استخوان معرفی شد.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۳:۳۱   + ۵ سایت دیگر  
تابناک با تو – پوکی استخوان بیماری استخوانی است، در این بیماری استخوان ها تضعیف می شوند، استحکام و قدرت شان را از دست می دهند، احتمال شکنندگی در آن ها بالا می رود. در حقیقت شکستگی استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان در مقایسه با دیگران بسیار رایج تر است ...

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۷:۲۲    
ایرانیان در حالی یک چهارم میانگین جهانی لبنیات مصرف می کنند که غفلت از این گروه غذایی می تواند زمینه را برای ابتلا به بیماری هایی چون دیابت، پوکی استخوان و مشکلات قلبی عروقی فراهم کند.

سایر منابع:

پایان تیتر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۰:۰۲    
یک بررسی جامع جدید، که توسط کمیته کارگروه شکستگی مشاوران علمی بنیاد بین المللی پوکی استخوان (IOF) به نمایندگی از IOF و انجمن بین المللی جراحی ارتوپدی و تروماتولوژی (SICOT) تهیه شده است، شواهد مربوط به بهبود شکستگی را با پوکی استخوان و در حال حاضر روشن می کند.

سایر منابع:

راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۰:۲۲   + ۵ سایت دیگر  
یک رژیم غذایی همراه با لبنیات به ویژه برای افراد مسن تر که به منظور پیشگیری از پوکی استخوان به کلسیم بیشتری نیاز دارند، اهمیت بیشتری دارد. این رژیم غذایی می تواند سلامت استخوان ها، عملکرد ماهیچه ها و به طور کلی سلامت عمومی را افزایش دهد.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۲۲:۳۱   + ۱۰ سایت دیگر  
کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می شود.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۱:۱۰   + ۱۳ سایت دیگر  
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۰۹:۴۳   + ۱۰ سایت دیگر  
از مصرف گیاه ها و قارچ های کوهی خودداری کنید.

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۰۵:۳۲   + ۵ سایت دیگر  
مطالعات اخیر نشان می دهد که مکمل های ویتامین D در کاهش احتمال ابتلا به دیابت در افراد مبتلا به پیش دیابت نقش دارند. بر اساس این مطالعات، افراد مبتلا به پیش دیابت می توانند با مصرف مکمل ویتامین D خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 15 درصد کاهش دهند. ...

سایر منابع: