سه شنبه ۲۵ اردیبهشتساعت ۰۵:۱۳May 2024 14
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «معده خالی»

بولتن نیوز   ۶ ساعت پیش    
امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود.

سایر منابع:

پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۷ ساعت پیش   + ۵ سایت دیگر  
نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب می شود.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ - ۱۴:۴۵   + ۳ سایت دیگر  
بسیاری از ما عادت کرده ایم صبح های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک می کند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سالم ترین انتخاب نباشد. در حالی که [...]

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۲۳:۲۷   + ۲۰ سایت دیگر  
بسیاری از ما عادت کرده ایم صبح های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک می کند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سالم ترین انتخاب نباشد.

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۲:۲۳   + ۴ سایت دیگر  
برخی مواد غذایی هرچند سالم، اگر در زمان های اشتباهی خورده شوند به ضررتان خواهند بود؛ بنابراین لازم است بدانید چه غذاهایی را نباید با معده خالی بخورید. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود ...

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۷:۵۱   + ۱۵ سایت دیگر  
انتخاب غذا برای وعده صبحانه بسیار مهم و حساس است، بنابراین مراقبت کنید که چیزهایی بخورید که انرژی شما برای ادامه روز را تامین می کنند.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۴ - ۱۵:۵۹   + ۲ سایت دیگر  
در این مطلب به معرفی بهترین مواد غذایی برای صبحانه یا زمان هایی که معده خالی است، می پردازیم. اگر سلامت دستگاه گوارش برای شما اهمیت دارد، همراه ما باشید.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۰۹:۳۱   + ۵ سایت دیگر  
همان غذاهایی که سالم به نظر می رسند اگر در زمان های اشتباهی خورده شوند به ضررتان خواهند بود؛ بنابراین لازم است بدانید چه غذاهایی را نباید با معده خالی مصرف کنید.

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۰۱:۳۲   + ۵ سایت دیگر  
مهم نیست که چقدر مشغله دارید یا گرفتار هستید، کمی وقت بگذارید و به طبیعت بروید. حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد، می تواند دنیای متفاوتی ایجاد کند زمانی که احساس خستگی می کنید، چند لحظه را به تمرین ذهن آگاهی اختصاص دهید ...

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۰۱:۰۲    
خوردن شیرینی با معده خالی می تواند باعث سوء هاضمه، نفخ، سوزش سر دل و حالت تهوع شود. این امر به دلیل تحریک ناگهانی معده توسط قند و اسید موجود در شیرینی است.

سایر منابع:

سلام نو / ایلنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۸ - ۱۶:۵۰   + ۳۵ سایت دیگر  
خوردن انواع خوراکی های تخمیری هنگامی که ناشتا هستید می توانند ضربات اساسی به معده شما بزنند.

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۰۲:۰۲    
مصرف قهوه با معده خالی می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۹:۲۶   + ۴ سایت دیگر  
قهوه قادر است تأثیرات جدی بر دستگاه گوارش بگذارد؛ نوشیدن قهوه، تولید اسید معده را افزایش می دهد و اگر پیش از نوشیدن آن، چیزی نخورده باشید، اسید می تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد کند و موجب سوء هاضمه و سوزش سر دل شود. ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۰۷:۳۵   + ۲ سایت دیگر  
میوه ها منبعی غنی از فیبر، آنتی اکسیدان، انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند، همین موضوع آن ها را به غذایی مفید برای بدن تبدیل کرده است. آن ها علاوه بر جنبه خوراکی، دارای خواص درمانی نیز هستند و همواره در طب سنتی و نوین برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه می شوند.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۶:۴۲   + ۱ سایت دیگر  
افزایش ناگهانی قند خون: قند سریع جذب می شود و وقتی معده خالی باشد، می تواند باعث افزایش ناگهانی قند خون شود. این اتفاق می تواند منجر به خستگی، سردرد، و حتی حالت تهوع شود.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۹:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیاتایمز، نوشیدن آب لیمو در اول صبح با معده خالی مدت هاست که به عنوان یک عادت سالم شناخته می شود و دلیل خوبی هم دارد. شروع روز خود با یک لیوان آب لیمو با معده خالی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، از کمک به هضم غذا [...]

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ - ۱۳:۴۴   + ۲ سایت دیگر  
گروه سلامت: یکی دیگر از شایعات مرتبط با سلامتی این است که میوه را فقط با معده خالی بخورید؛ همچنین بسیاری از اینفلوئنسرها مفاهیم ترکیب غذا و نظم خوردن را تبلیغ کرده اند و مردم را در مورد اینکه آیا این درست است یا نه سردرگم می کنند. آیا باید با شکم خالی میوه بخوریم؟ ...

سایر منابع:

خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۰۹:۳۱   + ۳ سایت دیگر  
از خوردن غذاهای سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می کند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید.

سایر منابع:

سلام نو / ایلنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۱۷:۵۰   + ۳ سایت دیگر  
مصرف جوشان C با معده خالی به راحتی باعث رفلاکس اسید می شود زیرا این قرص های جوشان حاوی اسیدیته هستند.

سایر منابع:

اول فارس   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۹:۵۳    
اول فارس معده خالی شاید آنقدر مشغله داشته باشید و سرتان شلوغ باشد که بعضی روزها فراموش کنید چیزی بخورید.اما لازم است بدانید غذا خوردن برای سلامتی بسیار مهم زیرا برخی از فعالیت های روزانه ای انجام می دهیم و برایمان شاید روتین شده باشد،انجام این فعالیت ها با معده خالی می تواند بسیار خطرناک باشد ...

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۱:۲۳   + ۱ سایت دیگر  
وقتی غذای شیرین وارد معده می شود، باعث ترشح انسولین می شود.

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۰۴:۰۱    

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۴ - ۱۴:۴۱    
رکنا: نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب می شود.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۳ - ۱۶:۰۲    
آیا شروع روز با معده خالی اشکالی ندارد یا ممکن است باعث شود نه تنها ضعیف شویم، بلکه در کل روز هم به فکر خوردن غذای ناسالم باشیم؟ بسیاری از ما علاقه ای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عده ای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ - ۱۴:۵۱   + ۱۱ سایت دیگر  
بسیاری از مردم، صبح ها به دنبال یک فنجان قهوه هستند و برای برخی افراد، این اولین کاری است که هر روز انجام می دهند. اگر از علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید، احتمالا شنیده اید که آیا نوشیدن قهوه آن هم با معده خالی می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش یا موارد دیگر شود ...

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ - ۰۹:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
خبر آنلاین : نوشیدن قهوه با شکم خالی، عملکرد گلوکز را مختل می کند و بر متابولیسم تأثیر می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد.

سایر منابع:

سلام نو / صراط نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۲۲ - ۱۱:۱۲   + ۲۷ سایت دیگر  
تخم مرغ هم منبع خوبی از آهن است و به هر صورتی که پخته شود با مصرف آن، مقداری آهن دریافت می کنید. با این حال، مصرف همزمان قهوه یا چای داغ با تخم مرغ ممکن است مانع از جذب آهن شود.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۷ - ۱۱:۲۲   + ۱ سایت دیگر  
از خوردن غذا های سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می کند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۱۷ - ۰۹:۳۱   + ۹ سایت دیگر  
گروه سلامت: نوشیدن آب داغ به شما کمک می کند هیدراته بمانید، اما می تواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند.به گزارش همشهری، خوردن غذاهای سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۱:۲۱   + ۳۰ سایت دیگر  
از خوردن غذا های سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می کند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید. ...

سایر منابع:

سلام نو / همشهری   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۹:۴۶   + ۱۵ سایت دیگر  
تحقیقات پزشکی نشان داده است نخوردن صبحانه مشکلی برای سلامت بدن همه ما ایجاد نمی کند و تأثیری در چاقی یا لاغری ما ندارد.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ - ۱۹:۳۳   + ۴ سایت دیگر  
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، همه ما این نکته قدیمی را شنیده ایم که “صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است”. اما چیزی که ممکن است متوجه نباشیم این است که آنچه برای صبحانه یا با معده خالی می خوریم می تواند به همان اندازه مهم باشد. در اینجا لیستی از غذاهایی [...]

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ - ۱۰:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
نخوردن آب کافی در روز ارتباط نزدیکی با افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه، عفونت های مجاری ادراری و موارد دیگر دارد.بسیاری از مردم معتقدند که نوشیدن قهوه و چای از کم آبی بدن جلوگیری می کند، اما برعکس، این نوشیدنی ها می توانند شرایط را بدتر کنند.

سایر منابع:

ایتنا   ۱۴۰۲/۱۱/۱۱ - ۰۱:۰۱   + ۱۲ سایت دیگر  
ایتنا - بسیاری از افراد صبح خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ آغاز می کنند. بسیاری از آن ها بر این باورند که این فنجان قهوه حس خواب آلودگی را رفع می کند و به آن ها نشاط می بخشد. اما با توجه به گزارش واشنگتن پست، نوشیدن قهوه با معده خالی شاید مشکلاتی برای سلامت برخی به همراه داشته باشد.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۲/۱۱/۰۹ - ۱۶:۴۰    
وقت صبح -قهوه برای برخی افراد هیچ ضرر ندارد اما اگر با معده خالی مصرف شود، سلامت را به خطر می اندازد! به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، نوشیدن یک فنجان قهوه با معده خالی به احتمال زیاد برای اکثر افراد مشکل ایجاد نمی کند اما به دلیل داشتن کافئین بالا می تواند مشکلات سلامتی شدیدی برای برخی افراد ایجاد ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۱۱/۰۶ - ۰۸:۴۶   + ۳ سایت دیگر  
معده خالی معمولاً دلیلی برای احساس ناراحتی، مه مغزی و مشکل در تمرکز است.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۲/۱۱/۰۵ - ۰۰:۳۹    
وقت صبح -قهوه نوشیدنی مورد علاقه بسیاری در اول صبح است اما خطرات بسیار زیادی برای سلامتی دارد! به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، واکنش بدن افراد به قهوه می تواند بسیار متفاوت باشد اما نوشیدن آن با معده خالی ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد! ...

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۱۱/۰۴ - ۲۱:۲۶    
نخوردن آب کافی در روز ارتباط نزدیکی با افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه، عفونت های مجاری ادراری و موارد دیگر دارد.بسیاری از مردم معتقدند که نوشیدن قهوه و چای از کم آبی بدن جلوگیری می کند، اما برعکس، این نوشیدنی ها می توانند شرایط را بدتر کنند.

سایر منابع:

خبر فوری   ۱۴۰۲/۱۱/۰۲ - ۲۱:۱۶   + ۷ سایت دیگر  
بسیاری از مردم بر این باورند که باید روز خود را با یک فنجان آب گرم شروع کنند زیرا ممکن است به کاهش وزن آنها کمک کند.

سایر منابع:

بولتن نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۲۶ - ۱۷:۰۱    
قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده....

سایر منابع:

منجیل خبر   ۱۴۰۲/۱۰/۱۸ - ۰۵:۱۱   + ۲۶ سایت دیگر  
به گزارش منجیل خبر به نقل از اقتصاد نیوز به نقل از جماران، تنها کاری که فرد باید انجام دهد این است که حدود دو قاشق چایخوری دانه شنبلیله را بگیرد، سپس آن را در یک فنجان آب بریزد، روی آن را ببندد و بگذارد یک شب بماند، سپس آب را صاف کرده و صبح روز بعد با معده خالی بخورد ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۱۶ - ۱۱:۴۰    
گروه سلامت: کارشناسان می گویند عادت به نوشیدن آبمیوه با معده خالی مضر است. اگر با معده خالی آبمیوه بنوشید قند خونتان ناگهان بالا می رود و تداوم این شرایط می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند و ریسک ابتلا به دیابت را افزایش بدهد ...

سایر منابع:

سلام نو / بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۱۳ - ۱۹:۴۶   + ۲۷ سایت دیگر  
بیشتر ما شاید به این فکر نکنیم که صبح پیش از هر چیزی آبمیوه بنوشیم. اما آیا واقعاً درست است که صبح قبل از اینکه لقمه ای در دهان بگذاریم یا بعدازظهر به عنوان میان وعده آبمیوه بنوشیم؟

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۱۲ - ۱۰:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همه غذا ها را نمی توان با معده خالی خورد. با شکم خالی از خوردن گوجه، گلابی، شیرینی و ... باید پرهیز کنید.

سایر منابع:

سلام نو / بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۰/۱۲ - ۲۳:۴۰   + ۱۷ سایت دیگر  
نوشیدن جوشان C با معده خالی عوارضی دارد که در این مطلب به آن پرداخته ایم.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۰۹/۲۰ - ۱۰:۵۴   + ۴۴ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان رضوی معده خالی معمولاً دلیلی برای احساس ناراحتی، مه مغزی و مشکل در تمرکز است.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۰۹/۱۴ - ۱۱:۲۸   + ۶ سایت دیگر  
ماست دارای کلسیم و خواص درمانی زیادی برای معده است بنابراین بهتر است که ماست را در زمانی که معده خالی است و یا پیش از میل کردن غذا مصرف کنید تا کلسیم بیشتری به بدن شما جذب شود. ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۹/۱۲ - ۱۵:۰۱   + ۱۲ سایت دیگر  
اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی های خاصی وجود دارند که می توانند به کاهش شدید آن کمک کنند.

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۹/۱۲ - ۱۶:۲۰   + ۲۰ سایت دیگر  
خوردن سیر خام با توجه به طعم قوی و بوی تند آن، ممکن است چندان مورد علاقه هرکسی نباشد. با این وجود، گفته می شود که خوردن سیر خام دارای چندین فواید برای سلامتی است.

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۹/۱۲ - ۱۲:۳۱    
در برخی موارد، عناصر غذا مانند آهن یا کلسیم ممکن است به ساختارهای شیمیایی دارو متصل و مانع جذب موثر آن شوند به همین دلیل است که مصرف داروهای پوکی استخوان و آسم را با معده خالی توصیه می کنند.

سایر منابع: